AUTOR: LU GASTAL
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Lu Gastal
Meu sonho era fazer crochê…
Talvez meu sonho não fosse apenas fazer crochê. Era poder fazer o que me faz feliz, onde me sinta bem.
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Lu Gastal
Comemore os sorrisos
A gente pode sentir medo, a gente pode chorar, a gente pode fraquejar diante desse momento tão intenso e desconhecido chamado pandemia, sem precisar disfarçar ou maquiar
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Lu Gastal
Estrada que segue
Talvez um dia, quem sabe, agradeça por essa experiência que tem acelerado a vinda dos meus fios brancos, e por entender que a vida tem seu próprio fluxo
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Lu Gastal
Amor sem legenda
Em tempos de carências múltiplas, de carinho, acolhimento e palavras sinceras, estamos todos precisados de afagos!
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Lu Gastal
Querido Julho!
Estamos vivendo um tempo em que não sabemos o que sentir, o que pensar, o que desejar; com todas as emoções afloradas exalando pelos poros
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Lu Gastal
Uma conversa com a Sra. Quarentena
Começamos nosso relacionamento confinadas em casa, com medo de algo que não enxergamos, mas que nos rodeia, e tá ali, mandando sinais de que o invisível também deve ser respeitado
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Lu Gastal
Coisa boa
Se desconecte por uns minutos do mundo virtual, das notícias ruins e sentimentos ansiosos. Apenas reserve uns minutos para o seu silêncio, e escute seu coração
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Lu Gastal
Olhos nos olhos
Os olhos, atualmente, têm sido nossa maior forma de conexão; nosso olhar pode, sim, sorrir. Basta querer e permitir que esse sorriso emane do seu coração
EDIÇÃO DO MÊS
Colocar atenção no que é essencial em nossa existência é um caminho para viver de forma mais íntegra e verdadeira. Saiba reconhecer o que é mais valioso para você
Edição 223, setembro de 2020-
Lu Gastal
Use as mãos para acessar o seu coração
Deixo a você um pedido: se quiser, se tiver tempo e vontade, permita-se testar um ponto básico de bordado, escrever uma carta para si mesmo, cultivar uma plantinha
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Lu Gastal
Recados da quarentena
Pense em recados afetivos com carinho – e se tiver oportunidade, surpreenda alguém com algo positivo, uma palavra, um bilhete, o que seja
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Lu Gastal
Tempos de (re)construir
Vivemos tempos de reorganizar, de peneirar nossas necessidades e urgências; tempos de renovar valores e amores, de papos honestos, de faxinar a casa e a alma
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Lu Gastal
Em tempos de quarentena, sinta mais
Entre frações de autocuidado físico e mental que passaram a integrar minha rotina, em plena quarentena de isolamento social e abraços apertados, recebo meu novo ano com sorriso no rosto
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Lu Gastal
A vida é hoje – parte 2
Com ou sem apertos de mão, seja com um olhar, seja com um sorriso, é fundamental entender a importância de externar o que de mais verdadeiro mora em você
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Lu Gastal
A vida é hoje
Confesso que não sou das pessoas que guardam coisas especiais para usar no momento exato, mas prometi a mim mesma exercitar mais pensamentos genuínos peregrinos no cotidiano
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Lu Gastal
Resiliência
Sejamos mais resilientes em nossas agendas, em nossos laços interpessoais, em nossas autocobranças, porque, na verdade, a gente esquece que o elástico estica, mas um dia pode arrebentar
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Lu Gastal
Os verdadeiros inflluenciadores
O que todos nós queremos é impactar, de alguma maneira, a vida de alguém. Eu quero, você também deve querer, esse é o sentido natural da vida.
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Lu Gastal
O que fica para 2020?
Às vezes precisamos dar uma filtrada, seja se recolhendo um pouco, seja limitando a quantidade de informações recebidas, seja ficando menos tempo nas redes sociais
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Lu Gastal
Seja bem-vindo 2020
Eis que o mundo inteiro espera você, cada um a sua maneira. E numa química inexplicável, as pessoas celebram sua chegada ao lado de quem faz algum sentido em suas vidas
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Lu Gastal
Onde mora o Papai Noel?
Em tempos de buscas e tentativas de conexões com aquilo que faz sentido, sugiro que você repense esse conceito de que Papai Noel é uma entidade distante e imaginária