29 resultados para a sua busca: Perfeccionismo
A busca pela perfeição parece uma característica que eleva a um nível superior; entretanto isso pode ser uma armadilha para a saúde mental e o desempenho profissional
Fugir de interações e preferir ficar só nem sempre é um problema, mas se isso causa sofrimento é importante ter atenção; veja dicas para superar a timidez excessiva e ansiedade social
Encarado muitas vezes como uma qualidade, o perfeccionismo pode tirar o prazer de viver. Veja como lidar com isso e ter uma vida mais leve.
Estar presente e se preparar são algumas práticas essenciais para quem quer melhorar a habilidade de falar em público; conheça outras estratégias
Chamados de “Zoomers”, os jovens da geração Z tem provocado uma mudança no mercado de trabalho, especialmente relação à diversidade e inclusão
Com autoaceitação, estado de presença, flexibilidade e gentileza, é possível organizar uma rotina produtiva, evitando a ansiedade e a procrastinação, e reservando períodos para o descanso de qualidade; saiba mais
Vivemos tempos ansiosos e desafiadores. E podemos olhar para essas questões com menos culpa e mais tolerância com quem somos
Veja aqui todos os conteúdos selecionados especialmente para os leitores da edição 260 de Vida Simples
Adiar tarefas, planos e sonhos é muito mais comum do que se pensa. Mas pode ser muito mais custoso também. Quer saber por quê? Então não deixe para depois e leia esta reportagem agora!
A mania do perfeccionismo pode atravancar sua vida. Preste atenção e você verá que boa parte de seus sonhos só existe para satisfazer um modelo idealizado inatingível. Tirar do caminho essa casca de banana a tempo é nossa única saída
