Fortaleça sua fé no que está por vir, acreditando que é possível superar dificuldades e florescer com o caderno de exercícios "Vida na Prática", da edição 274 (dezembro de 2024)
Enquanto para algumas pessoas, esse período é de celebração e comunhão, para outras, representa o início de um ciclo de memórias traumáticas; veja dicas para contornar a situação e ter um fim de ano mentalmente saudável
Babosa, hortelã, erva-cidreira e mais: além do potencial terapêutico em muitas plantas medicinais, diversas espécies podem também contribuir para a decoração de diferentes espaços da casa
A leitora Elizabeth dos Santos Morais enviou para o blog Você + Simples um texto sobre um dos aprendizados ao longo de sua carreira de mais de 30 anos como psicóloga: a capacidade de suportar a felicidade que está dentro de cada um de nós
O nosso dia é fortemente influenciado pelas primeiras horas matinais. Veja sugestões de algumas práticas que podem ajudar a melhorar a sua manhã
Não dá para esperar que uma fuga para longe da cidade garanta uma rotina mais leve e off-line. É preciso construí-la agora, em coletivo - e isso é revolucionário
Animação, comédia romântica, ação… Veja dicas de quatro filmes com o tema Natal que podem divertir a família e os amigos nos encontros do fim do ano
No mercado de trabalho, uma empresa que valoriza a cultura da autenticidade abre espaço para engajamento, inovação e eficiência; veja como criar e manter esse ambiente saudável
De carona na trend do momento, Débora Zanelato relembra sobre a caminhada rumo à sabedoria que está em acolher os dias tristes e reconhecer a ambivalência das nossas emoções
Tudo como planejado: nessa semana, o universo se alinha, favorecendo a comunicação, a socialização e o networking
