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Ser
Faça as pazes com seu corpo
Acolher nossas formas com mais carinho e enxergar a beleza que existe em nós para além dos padrões e estereótipos melhora a autoestima e nos permite aproveitar a vida com mais alegria – e a honrar quem a gente é
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Transformar
Como montar sua biblioteca
Quem ama livros costuma também ter cuidado com seus títulos para que eles se preservem por bastante tempo. Aqui, selecionamos algumas dicas para você cuidar do seu acervo – e encontrar rapidamente os exemplares que precisa
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Conviver
Como sobreviver ao péssimo, horrível, terrível, pior dia de todos os tempos
Um manual de sobrevivência para enfrentar, com alguma dignidade, aqueles dias em que tudo parece dar errado
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Transformar
Qual é seu plano B?
Ter um, acredite, é bom para todo mundo. Se a vida não está dando certo de um jeito, pode dar de outro. E essa outra maneira quem sabe esteja muito mais afinada com seus desejos
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Conviver
O poder da gratidão: agradecer faz bem
A gratidão anda de mãos dadas com a felicidade, transforma seu olhar diante da vida e, de quebra, ajuda a manter bem longe a tristeza e a angústia
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Transformar
Alimento feito em casa
Mais e mais pessoas têm se dedicado a fazer pães, queijos, cervejas e outros alimentos com as próprias mãos. Entenda por que o artesanal está mais atual do que nunca
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Conviver
A felicidade mora nas relações
Os laços que mantemos com os amigos, a família e a comunidade nos tornam mais alegres e saudáveis. A psicóloga canadense Susan Pinker estuda o poder das conexões sociais sobre nós
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Conviver
Como lidar com nossas perdas
Será possível escapar de uma grande dor? Não. Mas existem maneiras de atravessar esse duro capítulo da vida. E, quem sabe, encontrar o lugar justo para abrigá-lo no coração
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Ser
Como ter mais tempo
A vida tem passado depressa e parece impossível completar toda a nossa lista de tarefas. Mas é possível encontrar caminhos para viver num compasso que nos traga mais satisfação e felicidade.
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Ser
Seja você mesmo
Quando reconhecemos o valor e o poder de quem somos e deixamos os julgamentos para trás, abrimos espaço para nossa essência viver de forma autêntica, livre e feliz.
EVENTOS
LEITORES
Espaço de participação dos leitores com seus textos, fotos e artes. Clique aqui para participar-
2819Fique só com o que puder carregar
TEXTO Katia SoaresA leitora de Vida Simples Katia Soares enviou um relato emocionante para nós. E você: o que escolhe carregar?
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559Será que você precisa de coaching?
TEXTO Lucila LoboA leitora de Vida Simples e coach Lucila Lobo propõe algumas reflexões: você realmente precisa do auxílio de um profissional? E se sim, a quem recorrer?
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249Você abraçou a sua alegria hoje?
TEXTO Valéria Campos“Ao invés de correr atrás da felicidade, deveríamos abraçar a alegria”. Confira o texto que a leitora Valéria Campos enviou para o site de Vida Simples.
COLUNISTAS
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771A ambição de viver sem medo
AUTOR: Margot CardosoA vida só acontece no presente, e precisamos aprender a viver no agora. Quando o temor transportar você para o futuro, seja firme e mantenha todo o seu corpo estendido no dia de hoje.
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1062O que você tolera é o que fica
AUTOR: Juliana de MariTemos todo direito de recusar demandas, convites e expectativas que estão além do que que estamos dispostos a oferecer. Assim, preservamos a nós mesmos
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1422O consumo e o impulso de desejar sempre mais
AUTOR: Margot CardosoA lógica tem sido esta: estamos insatisfeitos, “precisamos”, compramos. A insatisfação volta, compramos de novo e assim vamos caminhando. Mas é possível olhar para nossas escolhas e encontrar contentamento e amor naquilo que já temos
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Ser
2789Como ter mais tempo
AUTOR: Débora ZanelatoA vida tem passado depressa e parece impossível completar toda a nossa lista de tarefas. Mas é possível encontrar caminhos para viver num compasso que nos traga mais satisfação e felicidade.
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Conviver2550
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AUTOR: Liane AlvesSerá possível escapar de uma grande dor? Não. Mas existem maneiras de atravessar esse duro capítulo da vida. E, quem sabe, encontrar o lugar justo para abrigá-lo no coração
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2228Os inimigos da felicidade e as lições de Epicuro
“Seja um praticante diário dos prazeres simples e você experimentará genuínos e inesquecíveis momentos de felicidade.”
