
Diversidade
Como anda o bem-estar ao redor do mundo?
Vida Simples mergulha em diferentes formas de entender o bem-estar em outras culturas. Há como adaptá-las à diversidade, aos afetos e aos desafios do cotidiano brasileiro?
Vivemos cada vez mais em um ritmo acelerado, com cobrança de produtividade e respostas rápidas. Mas o que deixamos para trás quando não paramos para respirar?
'Manual de yoga para mulheres exaustas', lançado pela professora Bruna Bali, funciona como um guia leve que desmistifica a atividade e incentiva o hábito de pausas na rotina
A terapeuta holística e mentora espiritual Jacqueline Pereira afirma que podemos aprender a escutar o outro com mais presença e profundidade
Assumir nossos desejos e concretizá-los, apesar do julgamento dos outros - e da nossa insegurança -, nos permite viver com mais sentido
12 min de leituraOs laços da infância influenciam nossa forma de nos relacionar, mas não são vereditos. Podemos nos reorientar para desenvolver elos emocionais consistentes
9 min de leituraCada organismo tem um ritmo. Mas certos hábitos podem ser reformulados para que o corpo se comporte como uma orquestra afinada
9 min de leituraQuando o inesperado surge, o improviso entra em cena. Essa habilidade nos ajuda a lidar com os imprevistos e, de quebra, fortalece a autoconfiança
9 min de leituraDesfrute desta safra da literatura contemporânea que ilumina temas como resiliência, superação de traumas e a busca pelo significado das experiências
6 min de leituraA terapeuta holística e mentora espiritual Jacqueline Pereira afirma que podemos aprender a escutar o outro com mais presença e profundidade
3 min de leituraEquilibre as expectativas para concretizar seus planos. Aprenda a caminhar rumo aos seus desejos valorizando as conquistas reais de cada etapa com o caderno de exercícios "Vida na Prática".
6 min de leituraFortaleça sua fé no que está por vir, acreditando que é possível superar dificuldades e florescer com o caderno de exercícios "Vida na Prática", da edição 274 (dezembro de 2024)
6 min de leituraAceite-se por inteiro. Acolha as partes de si mesmo que costuma rejeitar, para que possa desfrutar de uma existência mais completa com o caderno de exercícios "Vida na Prática", da edição 273 (novembro de 2024)
6 min de leituraConfie na vida. Perceba e se beneficie dos movimentos maiores da vida que o levam adiante com o caderno de exercícios "Vida na Prática", da edição 272 (outubro de 2024)
7 min de leituraPor um trabalho com alegria. Resgate o entusiasmo por seu ofício no caderno de exercícios "Vida na Prática", da edição 271 da revista Vida Simples (setembro de 2024)
6 min de leituraResgate sua essência. Reduza os ruídos externos, se acolha em seu interior e se reconecte com seu eu verdadeiro com o caderno de exercícios "Vida na Prática", da edição 270 (agosto de 2024)
6 min de leituraTransforme suas dores. Conecte-se com sua força interior e ressignifique os pontos doloridos da sua história neste caderno "Vida na Prática", da edição 269 (julho de 2024)
6 min de leituraViva com mais saúde! Fortaleça seu corpo e sua mente para ter mais bem-estar e vitalidade com os exercícios deste caderno "Vida na Prática", da edição 268 (junho de 2024)
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