NESTA EDIÇÃO
Como lidar com as incertezas: É possível cultivar um balanço interno para enfrentar as dificuldades do caminho com mais serenidade e confiança.
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Transformar
O útero é o nosso coração
Kareemi convida mulheres a se olharem com mais carinho, enxergando na menstruação uma importante ferramenta de autoconhecimento e amor
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Ser
Tudo bem errar
A questão é que os equívocos fazem parte da nossa imperfeita condição humana. Então, que tal reaprender a acolhê-los com mais gentileza e menos dureza?
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Transformar
Em busca do melhor
Que mais cedo ou mais tarde a gente aprenda cada vez mais a ouvir e a olhar para o outro como um igual e que, a partir daí, tenhamos um país melhor
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Conviver
Por mais espaço para as diferenças
O paulistano se dedica para que pessoas com algum tipo de deficiência encontre, por meio da educação inclusiva, um caminho de boas oportunidades na vida
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Conviver
Encontre seu silêncio
Cada um precisa descobrir onde mora a sua quietude. E, acredite, muitas vezes isso não tem necessariamente a ver com a ausência de som, mas com o que reside dentro da gente
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Ser
O que aprendi ao colher
Retirar o próprio alimento da terra é uma experiência que envolve, além da comida, ensinamentos sobre como nos relacionamos e um resgate das nossas raízes
AS MAIS LIDAS
EDIÇÃO DO MÊS
É possível cultivar um balanço interno para enfrentar as dificuldades do caminho com mais serenidade e confiança.
Edição 218, abril de 2020-
Transformar
Os homens das cavernas
Muitas vezes é preciso coragem para seguir em busca dos nossos sonhos, mesmo diante do medo e da possibilidade de falharmos
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Conviver
Quarentena é oportunidade de resgatarmos o convívio em família
A crise nos obriga a ver com mais clareza o valor do tempo e do convívio familiar. Será que todos nós sairemos mais resilientes e empáticos?
LEITORES
Espaço de participação dos leitores com seus textos, fotos e artes. Clique aqui para participar-
801Aprender a respirar em meio ao caos
TEXTO Márcia SilveiraViva um dia de cada vez e tente sempre ter em mente que tudo passa. As nuvens escuras vão embora e o sol reaparece. Respire e siga
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140Seja grato e revele o melhor que há em você
TEXTO Fernanda SilvaÉ simples: quanto mais cultivamos o sentimento de gratidão genuíno, mais aprendemos a valorizar o momento presente
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776Amor faz cafuné
TEXTO Mabelly VensonDesconfio que o amor não pede euforia. Ou não mais. Talvez, seja seu oposto que a que solicita – uma tal de insegurança
COLUNISTAS
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108Construindo o seu refúgio
AUTOR: Clô AzevedoHoje, mais do que nunca, precisamos nos posicionar para este momento futuro. Olhar para nossas identidades e valores tentando extrair novas possibilidades
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228Cozinhar para escutar
AUTOR: Ana HolandaIr para cozinha, mais do que um ato automático, pode ser um momento para perceber pelo o que a sua alma clama
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43Isolamento social era a forma como vivíamos
AUTOR: Tiago BelotteAgora estamos juntos e assim, acredito, passaremos por essa ameaça invisível e pela porta que nos leva a um novo jeito de ser. Mais próximos, mais conscientes e focados no presente
