Aposte na literatura feita por mulheres para criar o hábito de ler mais

A leitura não respeita o ritmo intenso da vida nas grandes cidades. Exige tempo, paciência e concentração. Por isso, a apreciação de cada parágrafo, a necessidade de reler um trecho e o choque com uma nova informação nos tiram da realidade. E é difícil fazer a literatura entrar em rotinas cada vez mais cansativas com todas as tarefas do dia. Mas como, de fato, inserir a leitura no dia a dia? 

A questão é que, além da vida estar acelerada, conseguimos permanecer cada vez menos concentrados. Por exemplo, algumas pesquisas científicas mostram que o máximo de tempo que permanecemos concentrados é de 7 a 10 minutos. Outras elevam esse intervalo para oito a dez. O ponto, no entanto, é que as distrações são cada vez maiores.

“Nossas vidas e nosso trabalho são constantemente interrompidos pelos estímulos ao nosso redor”, explica Carol Sandler, jornalista, escritora e colunista de Vida Simples. Assim, o foco e a concentração acabam sendo consumidos pela notificação que chega no celular, uma nova notícia que surge na TV ou um barulho vindo do computador. “Não dá para realizar um trabalho profundo, criativo e de qualidade se não conseguimos nos concentrar por períodos longos de tempo”, avalia.

Para fugir desse cenário, a biblioterapeuta acredita que a leitura é um dos caminhos que podem nos levar aos trilhos com maior conexão aos momentos da vida.

Ao ler um livro, temos a oportunidade de mergulhar em um novo mundo e encontrar aconchego naquele lugar. “Nós relaxamos, reduzimos nosso nível de estresse e promovemos assim um bem-estar único”, justifica.

Como transformar a leitura em um hábito?

“Ler durante o deslocamento até o trabalho no ônibus ou metrô”. “Adotar o costume de apreciar um livro 15 minutos antes de dormir ou reservar 30 minutos depois do almoço para um capítulo”. Essas são algumas dicas simples que costumamos ver por aí. Mas nem sempre dá certo. Isso porque o transporte público está lotado, o barulho incomoda ou chegamos tão cansados em casa que a última coisa que queremos são um monte de páginas.

Essa dificuldade não precisa ser sinônimo de desistência. Podemos compreender que às vezes não vai sair da forma como planejamos. O importante é persistir e ter em mente a leitura como um objetivo.

Vale a pena persistir

Motivos não faltam para a literatura nos lembrar o quão importante ela é para uma sociedade. A Carol Sandler lista alguns benefícios:

• Os livros nos ajudam a desenvolver nossas capacidades de comunicação;
• A literatura melhora as habilidades de leitura, escrita e comunicação verbal;
• Promove a empatia e compreensão com os outros;
• Nos ajuda a desenvolver um pensamento crítico e criativo;
• Reduz o estresse e proporciona um profundo bem-estar.

Em suma, a literatura é uma oportunidade de conhecer a si mesmo, outras personagens e culturas distantes da realidade em que cada um vive. “Quando lemos, conseguimos entender melhor a nós mesmos e o mundo ao nosso redor“, explica a escritora. “Temos a capacidade de pensar nas grandes questões de nossas próprias vidas e, ao mesmo tempo, nos faz refletir sobre a experiência humana.”

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Workshop de literatura feita por mulheres

Dar os primeiros passos na leitura como hábito é um desafio para muitas pessoas. E isso não é um problema. Trazer para mais próximo da sua rotina algo novo exige mudanças, algumas regras e adequação na sua agenda. O importante é que isso seja feito com acolhimento e respeito ao seu ritmo.

É pensando nisso que a biblioterapeuta Carol Sandler traz, a partir da literatura feita por mulheres, um Workshop para quem quer aproximar a leitura de si, mas também para aqueles que amam um bom livro na cabeceira da cama. A aula ocorre no WeWork do Shopping JK Iguatemi (São Paulo) em 15 de junho e terá duração de 1h30min.

Para participar, não é preciso cumprir nenhum tipo de pré-requisito. Você precisa apenas gostar de ler. O encontro foi pensado para todo mundo que deseja ler mais, além de construir e ampliar o seu repertório cultural.

Para Carol Sandler, trazer autoras para o Workshop é promover uma outra visão de mundo para o consumo de literatura no país. As mulheres ainda estão em minoria nas vitrines das livrarias e ocupam menos espaço nos currículos escolares. “Se lemos apenas homens, ficamos restritos em nossa imaginação, empatia e visão de mundo“, explica.

“No evento, vou  trazer livros escritos por diferentes mulheres que narram experiências e perspectivas para ampliar a forma dos leitores e participantes encararem o mundo e a si mesmos”

Sobre o evento

• Evento literário da Marjô
• O que é: Carol Sandler ministra Workshop de 1h30 de duração para quem ama ler ou gostaria de ler mais
• Quando? 15 de junho
• Onde? WeWork do Shopping JK Iguatemi (São Paulo)
• Link de inscrição: Confira o formulário

Como vai funcionar?

1. Na primeira parte, você vai entender por que ler faz tão bem e pegar dicas de como criar o hábito da leitura. Assim, aprenderá a ler de forma mais eficiente e a analisar um livro.
2. Na segunda parte, serão discutidos três livros escritos por mulheres. Você vai conhecer mais sobre o contexto de cada um e conferir uma introdução sobre eles – o que só ajudará na experiência da leitura. Ao final do encontro, receberá uma apostila com uma ficha de cada uma das obras.

Quais serão os livros?

1. As inseparáveis – Simone de Beauvoir
2. Caderno proibido – Alba de Céspedes
3. A parábola do semeador – Octavia E. Butler

Sobre Carol Sandler

É jornalista e escritora. Formada pela PUC-SP e Institut d’Études Politiques de la France, em Paris, cursa atualmente o Master of Liberal Arts na Universidade Johns Hopkins, com foco em literatura e escrita. Assina a coluna “Livroterapia” na revista Vida Simples e escreve semanalmente a newsletter literária Vou te Falar, onde explora seu universo interior e sua relação com o mundo contemporâneo.