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Alessandro Fernandes

Alessandro Fernandes

ALESSANDRO FERNANDES é repórter freelancer da revista Vida Simples. Natural do Rio Grande do Norte, acredita no Veganismo Popular como uma das ferramentas de transformação da sociedade e no potencial da escrita e do Jornalismo em tocar as pessoas.

Onde é o lugar da mulher no mercado de trabalho?

Carreira e Negócios

Onde é o lugar da mulher no mercado de trabalho?

Apesar de a resposta mais óbvia (e correta) para a pergunta do título ser "onde ela quiser", as desigualdades de gênero no Brasil ainda impõem barreiras que impedem a paridade entre homens e mulheres no mercado de trabalho. Vida Simples conta a história de profissionais que desafiaram as estatísticas e que hoje abrem caminhos para que outras mulheres também se sintam realizadas e respeitadas em suas áreas de atuação.

9 min de leitura
Aves, cores e flores: a beleza do Cerrado contada em livro

Dinheiro

Aves, cores e flores: a beleza do Cerrado contada em livro

O Cerrado, um dos biomas mais ricos em biodiversidade do planeta, cobre cerca de 25% de todo o território brasileiro. Apesar disso, segue sendo pelo desmatamento pela fronteira agrícola e pelas ações intensificadas por meio das mudanças climáticas. Para registrar a sua beleza, os autores Nicolas Behr e Therese von Behr uniram as aves, cores e flores em livro, criando um espaço de memória e resistência sobre o Cerrado. 

6 min de leitura
Inclusão de pessoas com deficiência: conheça o Projeto Keller

Dinheiro

Inclusão de pessoas com deficiência: conheça o Projeto Keller

Preconceito, dificuldades para conseguir emprego, falta de acessibilidade em ambientes públicos e privados, cidades pouco inclusivas. Esses são alguns dos problemas e estigmas enfrentados por pessoas com deficiência (PcD) no Brasil, especialmente em lugares que prezam pouco pela diversidade e presença de corpos fora do padrão. Para viabilizar e potencializar a inclusão de PcD na sociedade, o Projeto Keller, uma iniciativa de estudantes em Goiânia, surgiu como um aliado nessas lutas. 

8 min de leitura
Livros para incentivar práticas sustentáveis e ecológicas

Dinheiro

Livros para incentivar práticas sustentáveis e ecológicas

O mundo passa hoje pelas consequências das alterações climáticas intensificadas nas últimas décadas pelas revoluções industriais, o ritmo de produção capitalista e os interesses com a lucratividade acima da preservação ambiental. Mas nem tudo é notícia ruim. Há pessoas que lutam no planeta para defender práticas mais sustentáveis e ecológicas para a humanidade. Retratamos algumas delas nesta lista de livros preparada pela equipe da Vida Simples. 

8 min de leitura
Como lidar com o luto? Confira cinco dicas de conteúdos sobre o tema

Emoções

Como lidar com o luto? Confira cinco dicas de conteúdos sobre o tema

O luto é um processo que não é fácil e se torna um sentimento muito particular de cada indivíduo. Há pessoas que digerem melhor situações que envolvem a perda de um ente querido, outras levam anos e algumas passam décadas para compreender e aceitar uma perda, o que evidencia a complexidade e os muitos fatores que levam ao luto. Nesta matéria, a Vida Simples reuniu cinco dicas de conteúdos que abordam o tema com cuidado, empatia e responsabilidade.

6 min de leitura
Vivendo da nossa arte: a revolução do artesanato

Dinheiro

Vivendo da nossa arte: a revolução do artesanato

Você já deve ter ouvido por aí que artesanato é coisa de avó, que é simplesmente um hobby para passar o tempo, desestressar ou levar a mente para outro lugar que não seja as complicações do dia a dia. Pode até ser, mas artesanato não é só isso. Amanda Cassanji e Paula Batistela são artesãs empreendedoras no estado de São Paulo e juntas trabalham para popularizar o artesanato como um meio de vida para outras mulheres. 

8 min de leitura
Redes de apoio: como encontrar espaços acolhedores na internet?

Emoções

Redes de apoio: como encontrar espaços acolhedores na internet?

Enfrentamos na vida uma série de adversidades que nos colocam em situações que exigem muito preparo emocional, desafios que não estavam previstos e situações jamais imaginadas. Questões emocionais, o tratamento de uma doença ou a descoberta de um diagnóstico exige que tenhamos também apoio das pessoas ao nosso redor. Por isso, a Vida Simples reuniu cinco redes de apoio virtuais que buscam reunir e acolher pessoas que vivem em contextos semelhantes.

5 min de leitura
Livro fala sobre envelhecer com afeto e autocuidado

Dinheiro

Livro fala sobre envelhecer com afeto e autocuidado

Ter medo de envelhecer é um dos receios mais comuns na vida dos seres humanos. A pele não é mais tão juvenil, o cansaço e as limitações vão chegando… Afinal, é uma nova fase da vida. Fugir do envelhecimento, entretanto, não é uma possibilidade. Inspirada nessas angústias e reflexões, a escritora Lucia Seixas decidiu passar um mês sabático e colocar tudo o que sentia no papel. Assim saiu “Trinta dias aos 60”, um livro que nos convida a fazer com que o envelhecer seja contemplado com amor, afeto e autocuidado.

6 min de leitura
Nomofobia: entenda o medo de ficar sem celular

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Nomofobia: entenda o medo de ficar sem celular

Você já sentiu algum dos seguintes sintomas? Checar o celular a cada minuto, verificar as redes sociais sempre que uma nova notificação surgir, sentir medo de ficar sem celular ou angústia em lugares onde não encontramos ou não há internet disponível. Esses sintomas afetam hoje milhões de pessoas no mundo todo e caracterizam o que os especialistas chamam de nomofobia. Para entendê-la, a Vida Simples buscou profissionais que pesquisam e abordam o assunto nas redes sociais. 

12 min de leitura
5 fontes de conteúdo inspirador para seguir e acompanhar

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5 fontes de conteúdo inspirador para seguir e acompanhar

Passamos cada vez mais horas nas redes sociais, rolando o feed do Instagram, consumindo vídeos no TikTok ou atualizando as publicações no Facebook. A internet, para muitas pessoas, acaba por se resumir aos aplicativos de comunicação e, no meio desse caminho, esquecemos as possibilidades que existem fora desses espaços. A Vida Simples reuniu, então, cinco fontes de conteúdo inspirador para sair da rotina das mídias sociais.

5 min de leitura
Diversidade nas redes: 7 criadores de conteúdo LGBTQIAP+ para conhecer

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Diversidade nas redes: 7 criadores de conteúdo LGBTQIAP+ para conhecer

Apesar dos dilemas relacionados às redes sociais e a como são usadas, os ambientes digitais possibilitam com que as pessoas entrem em contato com outras que provavelmente jamais iriam se ver. Um desses grupos são os criadores de conteúdo LGBTQIAP+, que encontram na internet um espaço de divulgação, diálogo e compartilhamento de vivências, histórias, mas também muito conhecimento e informação de qualidade.

6 min de leitura
5 mulheres para se inspirar no Dia Internacional da Igualdade Feminina

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5 mulheres para se inspirar no Dia Internacional da Igualdade Feminina

Assim como o Dia Internacional da Mulher, o Dia Internacional da Igualdade Feminina — instituído em 1973 e celebrado todo dia 26 de agosto — busca lembrar a luta das mulheres para conquistar espaços dentro da sociedade. Para homenagear a data, a Vida Simples selecionou cinco mulheres inspiradoras que abordam questões de gênero, feminismo, igualdade e a defesa de um mundo mais sustentável e acolhedor para todas.

5 min de leitura
5 documentários para entender a importância dos oceanos

Dinheiro

5 documentários para entender a importância dos oceanos

O dia 8 de junho é a data escolhida para celebrar o Dia Mundial dos Oceanos. Quase 70% do planeta Terra é coberto por água, principalmente dos oceanos. Mas, saber desse fato não tem sido o bastante para evitarmos a sua destruição. São eles que fornecem grande parte das necessidades de sobrevivência das espécies terrestres. Agora, mais do que nunca, estão em risco e enfrentando graves problemas ambientais. 

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