Carreira e Negócios
Que você possa respeitar mais os seus desejos
Na carta ao leitor da edição 266 de Vida Simples, Débora Zanelato fala sobre a benção de focar nos desejos e se acercar de quem enxerga o que temos de melhor
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COLUNISTAS
Conheça os colunistas da Vida Simples.
Emoções
Autoamor é o ingrediente da revolução do viver
Praticando o autoamor, podemos impor limites para fazer o sentimento fluir melhor e, enfim, desaguar e promover a revolução em todas as suas camadas
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Emoções
Quando a ansiedade tomar conta, lembre-se da sua presença
Nesta carta ao leitor da edição 264, Débora Zanelato fala sobre a habilidade em vislumbrar o futuro, que é saudável quando acolhemos e cuidamos da ansiedade
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Emoções
Escute o tempo para nutrir boas relações com o mundo
Na carta ao leitor da edição 263 de Vida Simples (janeiro de 2024), Débora Zanelato nos convida a valorizar o tempo e cultivar boas relações
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Casa e Família
Saber encerrar ciclos é ser capaz de dançar com o tempo
Ao longo da vida, a gente aprende que quem consegue encerrar ciclos pode dançar com o tempo, em vez de querer segurá-lo
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Carreira e Negócios
Quando largar o osso: desistir pode abrir novas possibilidades
Desistir de um projeto dos sonhos pode se tornar um aprendizado que abre para novas possibilidades; afinal, fracassar, desistir e recomeçar são parte da jornada
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Carreira e Negócios
Investigue seus talentos na infância antes de mudar de carreira
Quais eram os interesses que você cultivava na infância? Há pistas preciosas ali para quem deseja mudar de carreira e seguir um novo rumo profissional.
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Emoções
Sem rodinhas na bicicleta: a magia de acreditar em si mesmo
Acreditar em si mesmo é um pouco como pedalar no desconhecido. Se parar, perde o equilíbrio e não se chega a lugar nenhum. Ganhar confiança em sua própria caminhada – ou pedalada – requer treino.
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Emoções
Tomada de decisão: é possível aprender a fazer boas escolhas
A tomada de decisão pode ser uma jornada de autoconhecimento, empoderamento e crescimento pessoal.
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Emoções
Tire um tempo para descansar e cuidar de si mesmo
Veja como é importante escutar os sinais do corpo para estabelecer limites e tirar um tempo para descansar
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Emoções
Risada terapêutica: Como o humor transforma nossas vidas
Veja como o humor pode aliviar o estresse e a ansiedade proporcionando uma vida mais alegre e mais leve para todos.
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Sustentabilidade
Dançar a vida: o poder da inspiração
Nilva Cavalcante é exemplo e inspiração de vitalidade e persistência ao conquistar as tão sonhadas sapatilhas de ponta no ballet
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Sustentabilidade
É preciso acolher seu passado para uma jornada mais leve
O acolhimento e a autogentileza são fundamentais para lidarmos com as dores do passado. Na carta ao leitor desta edição, Débora Zanelato, editora-chefe da Vida Simples, nos lembra a importância da aceitação para reescrevermos nossa própria história.
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Casa e Família
A importância de adotarmos hábitos saudáveis
Qual a importância de adotar hábitos saudáveis no dia a dia? Uma simples rotina de autocuidado e hidratação do corpo são lembretes de que nossa saúde é prioridade. Neste texto, Débora Zanelato, editora-chefe da Vida Simples, nos lembra a importação de cuidar de si.
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Emoções
Sobre cair e levantar
Na carta ao leitor, Débora Zanelato, editora-chefe na Vida Simples, destaca a importância da coragem para enfrentar tempos difíceis, especialmente as pequenas vitórias e barreiras que conseguimos romper no dia a dia.
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Sustentabilidade
A riqueza da vida: o que é prosperidade para você?
Débora Zanelato, editora-chefe na Vida Simples, relembra episódios da sua vida em que teve contato com o tema da prosperidade e aproveita para questionar algumas de nossas crenças sobre o assunto
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Dinheiro
Rita Monte: “O feminino é visionário e inovador por essência”
É tempo de nos reconectar à inteligência e sabedoria do feminino para viver de forma mais livre, criativa e autêntica. Rita Monte, escritora, terapeuta e mentora de mulheres, nos faz esse chamado.
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