Duas estratégias de produtividade para obter mais bem-estar e sucesso

Você já se pegou pensando em como ter mais sucesso e bem-estar na vida e no trabalho? No artigo a seguir, compartilho duas estratégias de produtividade que considero essenciais em minha jornada como mãe de gêmeos e empreendedora. Você entenderá melhor a importância do desenvolvimento contínuo e do protagonismo pessoal para enfrentar desafios.

A potência que vem do desejo pela superação pessoal e pela busca da qualidade de vida

Nunca na minha vida me senti tão feliz e criativa! Estou grávida, de gêmeos! Ouvi dizer que gravidez tem mesmo essa capacidade, afinal, estou criando vidas, né?

Me preparei a vida toda para chegar aqui com consciência e estrutura, com objetivo de dar aos meus filhos condições emocionais e financeiras para terem um lar estável. Tinha em mente que esse seria um grande ponto de chegada, mas estando aqui posso afirmar que é um grande ponto de partida.

E para tudo o que está por vir, PRE-CI-SO me desenvolver. E não é pouco. Mas é com tranquilidade. Esses meninos – não sei como – me trouxeram a calmaria que busquei nos últimos 20 anos enquanto desenvolvia, afoita, a minha carreira. “Coisas da vida!”, diria minha mãe.

Exatamente pelo desejo pela superação pessoa e pela busca de mais qualidade de vida neste momento é que coloco em prática, diariamente, as duas estratégias de produtividade que explicarei neste texto.

1ª estratégia de produtividade: praticar o desenvolvimento contínuo

Ao mesmo tempo que gero estas vidas, crio uma nova empresa. Mesmo com um mundo de coisas a fazer, me sinto energizada por ver que todos os rios desembocam num mesmo lugar: a busca por qualidade de vida, que inevitavelmente, passa por ter um trabalho que flui. E esta fluidez eu vejo renascer em mim através da superação pessoal e do desejo e trabalho genuínos em criar a minha própria felicidade, independente dos obstáculos que a vida nos coloque. Aliás, os obstáculos são parte da brincadeira! Então vamos nos divertir.

Estar a fim de encarar o desenvolvimento contínuo nos coloca em movimento, traz prazer. Apesar dos obstáculos. Ou melhor, porque os obstáculos estão lá. Faz parte do jogo da vida!

Eu vejo a vida como um jogo e para fechar esse jogo com prazer, precisamos constantemente de novas habilidades ou estaremos sempre sofrendo por não conseguir lidar com “os monstros” que aparecem na jornada ou entediados com a facilidade extrema de cada fase. Estar em plenitude é estar preparado para os desafios que aparecem à medida em que eles aparecem. E o nome desse jogo é desenvolvimento contínuo. Um tema tão falado já há algum tempo no campo do desenvolvimento profissional.

VOCÊ PODE GOSTAR: Estratégias para melhorar a produtividade sem sofrer um burnout

2ª estratégia de produtividade: exercer o protagonismo pessoal

Análoga à essa ideia do ganho de skills para enfrentar desafios maiores (presente nos jogos de RPG), está Flow*, livro de Mihaly Csikszentmihalyi. Como gosto de brincar, esse cara foi um ET, certeza! Muito à frente do seu tempo e com uma visão muito clara e ampla. Não é um livro novo, ainda assim, extremamente atual.

O que mais me chama a atenção nessa teoria é o ato de buscar constantemente equilibrar desafios e habilidades e no papel que a nossa autonomia tem na construção da nossa própria felicidade e bem-estar.

Flow é um chamado para o protagonismo. E praticar os aprendizados da tese de Mihaly é a resposta para muitas das dores que temos no trabalho e na vida. Ansiedade e depressão estão no topo da lista.

Viver em flow com a vida demanda esforço e protagonismo, mas vale a pena.

Aliás, não consigo não fazer uma correlação direta com a série “Como viver até 100: o segredo das zonas azuis” da Netflix, que apresenta a combinação alimentação e estilo de vida como fórmula para uma vida longeva e feliz:

Quem para de aprender, perde oportunidades para viver melhor

No mundo dinâmico e em constante evolução, exercer uma boa liderança – em casa, no trabalho, dentro da gente mesmo – requer infinitamente mais que saber um grupo de coisas uma vez aprendidas. Exige um compromisso constante com o aprendizado e o crescimento pessoal.

E aprender continuamente também significa ganhar novas perspectivas sobre velhos temas. É questionar o nosso pensamento. Sair do conforto das certezas e abrir espaço para a curiosidade com o que está chegando.

Aprender continuamente demanda esforço. A felicidade demanda esforço. É uma conquista diária.

Aprender continuamente e protagonismo são duas das mais presentes habilidades requeridas pelas empresas hoje. Mas não é uma mudança apenas dentro das corporações. É o jeito necessário de encarar a vida. E, gente, nem é tão novo assim.

Vou aproveitar o momento criativo para ter ideias sobre como estimular os meus filhos a olharem para a vida como esse jogo que a gente não controla, mas que a gente pode aprender a jogar e se divertir.

Boa jornada!

LEIA TAMBÉM

Quer ter mais tempo livre? A resposta não está na produtividade

Estratégias de produtividade: alimentação influencia a mudança de hábitos

*Este link faz parte do programa de afiliados da Amazon e a Vida Simples ganha uma pequena comissão por cada venda. Nada muda no valor final do produto: é o mesmo que você encontra na loja. A grande diferença é que comprando pela nossa indicação você nos ajuda a crescer e a manter o nosso jornalismo. Lembrete importante: a Vida Simples não é responsável pela entrega ou pela comercialização dos produtos. 

Os textos de colunistas não representam, necessariamente, a opinião da Vida Simples