Conheça os colunistas da Vida Simples.
Para descobrir se confiar em um desconhecido tem impacto positivo no que a gente sente, fomos cobaias de um experimento que nos fez dar a volta ao mundo
Neste mês, decidi compartilhar os ganhos que tive ao romantizar a rotina, desconstruindo a ideia de que ela é um compilado trivial de costumes, ações e caminhos que fazemos todos os dias
Quase dez anos se passaram do dia em que eu, sem querer, tive consciência de que nem tudo o que quero eu realmente preciso. E desse momento em diante, passei a me questionar sobre a real necessidade do que quero ter
Nos mais simples gestos mora a poderosa possibilidade de gerar uma onda de impacto positivo começando por quem cruza o seu caminho hoje
Abandonar seus sonhos de hoje significa abrir mão da sua realidade de amanhã
Após uma década trabalhando e vivendo 24 horas por dia com meu parceiro de vida, descobri algumas coisas que são essenciais para viver bem a dois
Quando passei a ver frases banais como motivação pra refletir sobre as belezas do cotidiano, entendi o real valor por trás de um clichê.
Conquistar autonomia na vida profissional não é eliminar o poder do mundo sobre nós, mas conquistar o controle de si próprio.
Mudar de casa constantemente há quase dez anos vem me ensinando que ser feliz é um estado possível de ser alcançado independente do ambiente.
Com a ansiedade e a urgência de conquistar objetivos, lá se vai a consciência de como é belo vivenciar os processos com atenção e respeito.
Seja no primeiro mês ou num dia aleatório, fazer uma pausa do mundo de excessos para refletir é um exercício que potencializa quem somos e queremos ser.
Neste verão, esqueça os guias turísticos, as recomendações e os destinos previsíveis para viver uma jornada de descoberta verdadeiramente livre.
Há quase uma década vivendo em diferentes lugares do mundo, descobri que ser nômade vai muito além de não ter um lugar fixo para viver
Conheça 5 filosofias de vida que ampliam o conceito de ser minimalista e nos ajudam a redefinir nossa relação com os bens materiais.
Não escolhi o minimalismo pra ter menos coisas. Pelo contrário: tive o privilégio de optar estar rodeada de itens por boa parte da vida. Mas, do dia pra noite, passei a viver com poucos pertences numa mala. Uma transformação que não li sobre, um caminho que não pesquisei antes, um estilo de vida que não era meu objetivo. Pra minha surpresa, ter menos me trouxe muito mais do que eu poderia imaginar.
Às vezes, temos tanto vínculo com as coisas que possuímos que, ao perdê-las, nos sentimos pessoalmente reduzidos. Mas existe uma profunda diferença entre ser e ter.
Há um tempo a palavra gratidão virou moda e logo foi banalizada, mas reclamar ainda é o padrão. Por isso, saiba vivenciar as alegrias da vida.
No anseio por um “sim”, um “não” nunca desce bem goela abaixo. Mas ao entender que respostas negativas são mais comuns que as positivas, temos duas opções: ficar sempre indigestos ou aprender a digerir bem o que nos negam.
Oito anos atrás, me desfiz de quase tudo o que eu tinha e deixei de ter uma casa fixa. Curiosamente, foi só ao viver cada hora num lugar diferente que eu descobri a importância de criar laços com as pessoas mais próximas fisicamente de mim: os vizinhos.
Quando a gente se imagina num lugar e não quer mais voltar dali, talvez seja motivo suficiente para abandonar onde estamos.
Não esqueço do momento em que percebi que passei boa parte da vida economizando justamente o que eu mais deveria distribuir: sorrisos.
Aristóteles dizia que a Arte imita a vida e Oscar Wilde que a vida imita a Arte. Independente de qual cidade da ficção você prefira, que não nos falte inspiração para melhorar o lugar onde habitamos.
Quando reduzimos os excessos que nos rodeiam e priorizamos o que é relevante na nossa rotina, nos deparamos com o que realmente é importante pra vivermos bem.
No mapa-múndi, o planeta é um emaranhado de territórios coloridos muito bem definidos. Mas ao pôr o pé na estrada, as cores se mesclam e tudo vira uma coisa só. O mundo em que vivo é assim.
Como trazer leveza para o fato de que tudo está mudando o tempo todo ao nosso redor? Nosso novo casal de colunistas, Diana e Leo, explicam.
