autocuidado

Cultive o amor-próprio

Gostar de si é a base do cuidado que podemos dedicar a nós e aos outros, especialmente agora. Cultive o amor e valorize quem você é de verdade.

POR Raphaela de Campos Melo NA 220 1/1/1970 11 min de leitura

Roxxie Blackham

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“Precisei chegar aos 30 e poucos anos para saber que o simples fato de ter nascido já me tornava digna de estar aqui.” Essa confissão partiu, acredite, de uma das figuras mais influentes da atualidade, a empresária, comunicadora e filantropa norte-americana Oprah Winfrey. Ela tem muito a nos ensinar sobre a conquista do amor-próprio porque passou muito tempo lidando com seu avesso. E é por esse lado tristemente trocado que vamos começar a nossa reflexão.

Desde 2002, Vida Simples produz conteúdos inspiradores para quem está em busca de autoconhecimento e evolução pessoal. Nossos temas são focados no comportamento, no bem-estar, em valores humanos, nas relações interpessoais, na sustentabilidade, em negócios do bem, no voluntariado, entre outros. Nosso propósito é elevar a consciência para que as pessoas vivam melhor.

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