Conversamos com pessoas que desafiam os estereótipos da doença de Parkinson, redefinindo limitações e buscando uma vida ativa após o diagnóstico.
Se queremos uma vida longeva, é preciso reconhecer que somos uma totalidade: físico e emocional caminham juntos para uma vida de bem-estar
Podemos compreender as transformações da vida como convites para nos lapidar e seguir fortes, feito aprendizes em busca de sentido e propósito
Linhas de expressão são completamente normais, mas o envelhecimento acelerado da pele exige atenção: veja como cuidar da pele madura.
A prevenção da osteoporose pode se iniciar ainda na adolescência com hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e exercícios físicos.
O lifelong learning vai além de aprender para se qualificar. O aprendizado contínuo oferece benefícios para a saúde, bem-estar e autoestima.
A velhice é algo inevitável. Mesmo assim, evitamos ou até nos negamos a falar sobre o envelhecimento. Tais atitudes nos deixam em desvantagem
Os devocionais, e não apenas os cristãos, podem ser um momento de reflexão e meditação diária. Acompanhe uma lista com diversas opções.
A busca pela sabedoria através da humildade, atenção e verdade, nos lembram da importância de valorizar cada momento como um sopro precioso.
Mulheres são bombardeadas com julgamentos e pressões estéticas para frear a idade. Por que rugas e fios brancos têm significados diferentes para homens?
