Longevidade
Por que você precisa desacelerar?
Saiba como cadenciar o ritmo do seu trabalho e de outras atividades para ter uma vida mais plena e menos estressante
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Dinheiro
Atividade física e propósito: caminhos que se cruzam
A Vida Simples conversou com pessoas que tiveram um ponto de virada em suas vidas a partir da prática da atividade física. Entrar em movimento pode contribuir positivamente para mudanças na rotina, no trabalho e na própria forma de enxergar e viver no mundo.
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Emoções
Faça as pazes com seu corpo
Aceitar nosso corpo com mais carinho e menos crítica melhora a autoestima e nos permite aproveitar a vida com mais alegria.
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Dinheiro
Conquiste sua liberdade
Ter autonomia, assumir suas decisões e arcar com o que possa surgir a partir disso não é uma tarefa fácil, mas é essencial para uma vida mais plena, leve e cheia de alegrias.
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Longevidade
Veja como evitar os estigmas da menopausa
Precisamos falar sobre os estigmas e equívocos sociais a respeito da menopausa criados pela sociedade.
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