Dicas essenciais para cuidar da pele madura com sabedoria

Durante muito tempo, houve uma pressão para desacelerar ou até esconder os sinais que mostram o envelhecimento na pele. Mas com o surgimento do movimento pró-aging ou pró-idade, que estimula o “envelhecer positivo”, as pessoas estão cada vez mais assumindo e normalizando as linhas de expressão. Afinal, elas são parte da identidade de cada um e carregam histórias que individualizam o ser humano. Só que a pele madura precisa de uma atenção especial: saiba como cuidar dela com sabedoria e sem exageros. 

Esse texto não tem como objetivo julgar ou criticar os procedimentos estéticos, mas sim fornecer dicas e para cuidar da pele madura e ressaltar a importância do tratamento. 

Quando começa o processo de envelhecimento da pele?

O envelhecimento da pele é um processo natural, que acontece com o passar dos anos por conta de atrofia, flacidez e perda de tônus, e tem início na faixa dos 20 anos. 

“Nosso processo de envelhecimento se inicia por volta dos 25 aos 28 anos através da diminuição da produção de células de colágeno. Nós observamos esses primeiros sinais de envelhecimento aos 35 anos, quando perdemos coxins de gordura, ligamentos e isso leva a uma perda de sustentação da face. Nessa idade já observamos alguns sulcos mais marcados como nas olheiras, ao redor da boca e algumas linhas de expressões na testa”, explica a dermatologista Renata de Avilla. 

Só que essas mudanças variam de um indivíduo para outro, já que cada um possui uma estrutura diferente. 

Segundo o dermatologista da Clínica Adriana Vilarinho, Dr. Felipe Gasparini, “a espessura da pele e suas propriedades não dependem apenas da quantidade de material presente na derme, mas também de sua própria organização estrutural.”

Além disso, o surgimento das linhas de expressão também é influenciado por fatores ambientais, tais como a radiação ultravioleta, emitida pelos raios solares, e os níveis de poluição. 

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Qual é a idade da pele madura?

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SDB), a genética e o estilo de vida podem diminuir as funções fisiológicas da pele em 50% até a meia-idade e o consumo excessivo de álcool, abuso do tabaco e a poluição, podem tornar o envelhecimento precoce. 

Por isso, não existe uma idade exata em que a pele se torna madura. Avilla, no entanto, considera que o período entre a pré-menopausa e a menopausa marca o início da pele madura para as mulheres. 

E a Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio De Janeiro (SBDRJ) esclarece que o desequilíbrio hormonal característico dessa fase diminui os níveis de estrogênio e progesterona, que resulta na redução da produção de fibras de elastina e colágeno, gerando um aumento de flacidez e deixando a pele mais fina, frágil e ressecada.

Como cuidar da pele madura

Como já foi dito, a pele madura possui características como flacidez e ressecamento, que contribuem para o surgimento de manchas e linhas de expressão. Mas não é só devido à estética que ela precisa de cuidados.

A pele também atua como uma capa de proteção contra micro-organismos, como fungos e bactérias, e precisa estar saudável para continuar agindo como uma barreira. 

Por isso, é importante investir em protetor solar e em produtos que ajudam a repor o colágeno e mantêm a hidratação. 

Quais produtos usar na pele madura

De acordo com Avilla, os produtos mais indicados para o cuidado da pele madura precisam conter ativos que devolvem o brilho, a luminosidade e a hidratação, e que estimulam a renovação celular. São eles: 

• Ácido hialurônico;
• Ácido glicólico;
• Retinol;
• Antioxidantes;
• Vitamina C

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Skincare para pele madura

Uma rotina de skincare ajuda a manter a cútis bonita e bem protegida. Mas você não precisa ficar horas na frente do espelho e usar uma infinidade de produtos para isso. Existem três passos simples para deixar a pele madura saudável. 

1. Higienização: é importante lavar o rosto com um sabonete próprio para a região para remover impurezas, resíduos de maquiagem e células mortas.
2. Hidratação: a utilização de cremes hidratantes ajuda na produção do colágeno.
3. Proteção: o protetor solar deve ser usado diariamente e reaplicado ao longo do dia, pois além dos raios ultravioletas contribuírem para a formação de manchas e linhas de expressão, pode causar câncer de pele.

Como os produtos devem ser aplicados no rosto

Para obter uma boa absorção, os dermatologistas indicam que os produtos devem ser aplicados com movimentos semicirculares na região dos olhos e de baixo para cima no restante do rosto, sempre de forma suave.

Bem como os movimentos corretos, existe uma ordem de aplicação a ser seguida: sempre dos produtos mais fluidos, como os séruns, até os mais consistentes, tais como os cremes hidratantes. 

Como cuidar da pele do pescoço?

Assim como a pele do rosto, a do pescoço também sofre um processo de envelhecimento natural, que se intensifica com fatores ambientais. 

Mas a derme dessa região costuma ser mais fina e, consequentemente, mais sensível. Por esse motivo, o ideal é procurar produtos específicos para aplicar na pele do pescoço. 

É importante lembrar que a opinião de um dermatologista para qualquer anormalidade é indispensável. Além disso, ele pode analisar melhor o aspecto da pele, indicando uma rotina de cuidados específica para cada tipo. 

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