autocuidado
O avesso da culpa
Costumamos nos martirizar por nossas falhas e pelas faltas dos outros. Mas podemos dar ênfase às coisas boas
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Costumamos nos martirizar por nossas falhas e pelas faltas dos outros. Mas podemos dar ênfase às coisas boas
Uma coisa é ter anseios que nos encantam; outra é planejar e executar tudo aquilo que for possível para alcançá-los
Educar filhos numa rotina de trabalho cansativa nos coloca à prova em momentos de crise. Mas a impaciência pode dar lugar ao aprendizado mútuo, repleto de criatividade
Refletir sobre nossas escolhas é lançar luz àquilo que é primordial em nossa vida e na de quem nos cerca; e saber renunciar é a chave para uma mente saudável e conectada com o presente
Mais do que esperar reconhecimento externo, podemos fazer nossas próprias celebrações de nossos avanços, conscientes do que foi superado no percurso
Imprevistos podem nos derrubar ou nos dar a oportunidade de redefinir atitudes e nos dedicar ao que queremos de verdade em busca da superação
Conversas profundas e reflexivas despertam outros raciocínios, novos pontos de vista e geram trocas enriquecedoras em nossas comunidades
Coragem, fé e esperança podem nos mover com coragem para nos colocar em jogo e tentar; afinal, validar nosso propósito é o maior troféu
Às vezes, não temos escolha a não ser fazer o que precisa ser feito. Para o nosso bem ou daqueles que amamos, mesmo em meio à terra, chuva e barro
Mesmo rodeado por 'estrelas' do futebol, Danilo Luiz lembra das atitudes de coerência que merecemos praticar com resiliência, trabalho duro, talento e fé - é isso que nos faz grandes
Sou a favor de, sempre que possível, ouvir o coração, ajudar quem realmente necessita e ficar em paz com o gesto de fazer o bem
Nosso papel de pais, na criação dos filhos, é praticar os valores em que acreditamos, pois os pequenos se miram no exemplo que damos a eles
Tão importante quanto perseguir novas metas é reconhecer o valor daquilo que foi conquistado e se sentir grato
Não se abater pelas circunstâncias e seguir lutando por sonhos e objetivos nos dão forças para mudar a realidade provisória e obter sucesso
Às vezes duras, as lições que chegam através de encontros da vida - que não podemos controlar - são necessárias para o nosso crescimento
Para que continuar reproduzindo estereótipos se podemos cultivar uma vida com mais profundidade e sentido?
Os ensinamentos transmitidos por nossos familiares são guias para a vida nos quais podemos confiar e passar adiante