Conheça vivências ecológicas para aproveitar as férias de julho

Férias representam um momento de reconexão, descanso e novas atividades que podem nos proporcionar vivências ecológicas para além do cotidiano. Se você tem crianças em casa, é possível que o espaço apertado de uma casa ou apartamento não seja suficiente para os pequenos durante o período longe da escola.

Por isso, vivências ecológicas, atividades de lazer e novas possibilidades de contemplar e viver a cidade são importantes estímulos, mas não só para as crianças. Isso porque realizar o mesmo caminho de casa até o trabalho, a atividade rotineira de abrir a caixa de e-mail e o checklist burocrático nos deixam, ao longo do tempo, meio ranzinzas.

Saúde e bem-estar são, inclusive, parte da ODS 3 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da Organização das Nações Unidas (ONU). Por isso, separamos uma lista de vivências e atividades que podem estar ao seu alcance, sem pesar tanto no bolso.

LEIA TAMBÉM

– Turismo com propósito: saiba buscar bem-estar e autoconhecimento na viagem

Borboletário de São Paulo

Localizado na zona sul da capital paulista, o borboletário é um verdadeiro paraíso da natureza, espaço para as famílias desfrutarem de diversas atividades. Uma das principais atrações é o jardim, onde há banners detalhados em português e inglês explicando o fascinante processo de metamorfose das borboletas. Além disso, você poderá acompanhar de perto o cuidado com as lagartas no laboratório e observar as borboletas nascendo, proporcionando momentos únicos e oportunidades para fotos inesquecíveis.

No telado das borboletas, a experiência é ainda mais intensa. Você terá a oportunidade de se aproximar das borboletas e até mesmo tocá-las com as mãos, criando uma interação especial com esses seres encantadores.

Além do borboletário, o local oferece outras atividades emocionantes. O destaque vai para o Labirinto Gigante, um dos maiores do Brasil, com mais de 300 metros quadrados. Entre suas paredes, crianças e adultos corajosos poderão testar suas habilidades para escapar desse desafio divertido.

Foto: Divulgação

Visite o Jardim Botânico do Rio de Janeiro

O Jardim Botânico do Rio de Janeiro, fundado em 1808, é um destino famoso por sua beleza e pela importância de suas coleções de plantas. Com uma história bicentenária, o local encanta os visitantes com suas paisagens exuberantes, monumentos históricos e obras de arte.

Os visitantes têm a opção de explorar o jardim a pé ou de carro elétrico, percorrendo as aleias e apreciando plantas de diversos países. Além disso, podem conhecer as estufas que abrigam coleções de Orquídeas, Bromélias, Samambaias e Plantas Insetívoras. Destacam-se também os jardins temáticos, como o encantador Jardim Japonês, criado em 1935 a partir de uma doação de plantas típicas japonesas.

Entre os monumentos mais notáveis do jardim, estão o Centro de Visitantes, uma construção do século XVI, as estátuas de Eco e Narciso, criadas por Mestre Valentim, e o imponente Portal da Academia de Belas-Artes, projetado por Grandjean de Montigny. Além disso, o Jardim Botânico é um local ideal para a observação de aves.

Foto: Divulgação

VOCÊ PODE GOSTAR

– Longevidade feliz: estratégias para envelhecer com bem-estar

– Brincar na infância é essencial para ser feliz e criativo

Dê uma pausa no Parque Ecológico da Pampulha em BH

Localizado em Belo Horizonte, o Parque Ecológico Francisco Lins do Rêgo, também conhecido como Parque Ecológico da Pampulha, é um espaço de preservação ambiental inaugurado em 2004, resultado de um trabalho de recuperação ambiental. Com 30 hectares de áreas verdes, o Parque oferece uma integração direta com a natureza, proporcionando diversas atividades para os visitantes.

O local é ideal para caminhadas, passeios de bicicleta, prática de slackline, soltar pipa, fazer piqueniques e descansar. Além disso, o Parque abriga o Memorial Minas-Japão, um monumento construído em 2009 em comemoração ao Centenário da Imigração Japonesa ao Brasil.

O Parque Ecológico da Pampulha funciona de terça a domingo e feriados, das 8h às 17h, sendo permitida a entrada até às 16h.

Foto: Divulgação/ Prefeitura de Belo Horizonte

Que tal uma visita à Reserva Ecológica do Sebuí no Paraná?

A proposta das atividades ecoturísticas na reserva é vivenciar a natureza em sua plenitude, respeitando uma relação ética do ser humano com a vida. Além disso, a região de Guaraqueçaba, onde a reserva está localizada, é uma área preciosa e espetacular no litoral sul do Brasil.

Com suas montanhas, enseadas e ilhas, abriga ecossistemas terrestres, dulcícolas e marinhos únicos, com uma das maiores diversidades biológicas do planeta.

Entre as atrações oferecidas estão caminhadas relaxantes na floresta, trekking de nível médio a pesado, natação, mergulho e flutuação em rios, canoagem, observação de pássaros e tirolesa.

Foto: Divulgação

No Ceará, visite o Parque do Cocó em Fortaleza

O Parque Estadual do Cocó é o maior parque natural em área urbana do Norte/Nordeste e o quarto maior da América Latina. Localizado em Fortaleza, capital do Ceará, ele é considerado o maior fragmento verde da cidade.

O parque é composto por diversos ecossistemas, incluindo manguezais, dunas, restingas e mata de tabuleiro. Com mais de 2 km de trilhas interligadas, é um local perfeito para a prática de esportes ao ar livre e para desfrutar da beleza natural.

Além disso, o Parque Estadual do Cocó oferece uma variedade de atrativos para os visitantes. Há um calçadão destinado a caminhadas, espaços para piquenique, parques infantis e um complexo esportivo. Os amantes de ecoaventura encontrarão equipamentos adequados para suas atividades. O espaço também abriga o Projeto Viva o Parque, que promove ações de conscientização ambiental, e conta com o auditório Viva Cocó e um anfiteatro para eventos.

Foto: Divulgação

LEIA MAIS EM VIDA SIMPLES

– Programa oferece semana de cura com saúde e bem-estar

– Viagem terapêutica: o autoconhecimento como destino

Conheça a Comunidade Osho Rachana em Porto Alegre

A Comunidade Osho Rachana, localizada na zona rural de Porto Alegre, oferece uma oportunidade de vivenciar a vida em comunidade através de uma experiência de nove dias. Durante esse período, os participantes terão a oportunidade de reconectar-se consigo mesmos, com a natureza e praticar meditação e terapia bioenergética.

A comunidade, composta por cerca de 85 pessoas, existe há 19 anos e é conhecida no Brasil e na Europa. O local possui uma forte conexão com o Namastê, centro de terapia bioenergética e meditações ativas em Porto Alegre. Além disso, eles têm trabalhos esporádicos em outras cidades do Brasil e em Barcelona.

As vivências em comunidade já ocorreram durante os feriados de Páscoa e do Dia do Trabalhador, no entanto, a próxima está marcada para ocorrer de 14 a 23 de julho. Os interessados têm a opção de participar apenas durante um final de semana ou alguns dias. Os valores incluem alimentação, estadia e todas as atividades realizadas durante a estadia.

Foto: Divulgação