Desacelere

As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera é o título do precioso livro de Haemin Sunim (Sextante), escritor e monge zen-budista. Nunca tinha ouvido falar nele e, talvez por isso, quando vi a obra na livraria, com desconto, não dei muita importância. Quando passei pela segunda vez, em outro dia, peguei e folheei. O título falava diretamente para mim. Abri e estava lá: “Nós mudamos sem perceber. Estamos em meio a uma mudança neste exato momento”. Na terceira vez que o vi, faltava um pouco qualquer para decidir que o levaria comigo e estaria em um relacionamento sério com ele no fim de semana. Mais uma vez abri: “De acordo com o Talmud”, diz Haemin Sunim, “cada folha de grama tem um anjo para protegê-la. Os anjos sussurram para cada uma: ‘Cresça! Cresça!’. Se até uma folha de grama tem um anjo, será que cada um de nós também não teria? Se estiver se sentindo solitário, pense no anjo ao seu lado e fique grato por ter alguém cuidando de você”. 

• atenção plena
• autocontrole
• autocuidado
• autonomia
• desacelerar
• Edição 199
• leveza
• minimalismo
• ritmo de vida
• vida interior
• vida plena

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