TAG: LEVEZA
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Ser
COLUNISTAS
O peso e a leveza de viver
A leveza intensifica a sensação de liberdade, mas não cria vínculos; o sonho é do terreno da leveza, mas sua concretização exige o peso. É possível escolher entre o peso e a leveza?
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Ser
COMPORTAMENTO
Viva com mais calma
Exercitar a compreensão em relação a nós mesmos e ao mundo e desenvolver a paciência traz mais leveza para a rotina e paz interna
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Ser
CAPA VIVA | Da aceleração para a calma
O tema de capa da edição de Agosto, “Permita-se desacelerar”, materializa-se na experiência de Mari Poletto que mudou do estado de aceleração para a calma
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Para lidar com tempos difíceis
Cultive a leveza
É possível lidar com as dificuldades da vida com mais leveza, suavidade e graça. E, de quebra, reduzir da rotina o rancor e o mau humor
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Ser
O que aprendi ao surfar
Em cima da prancha, deslizando entre as ondas, é possível entender belas lições sobre a leveza e o equilíbrio necessário no mar ou fora dele
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Conviver
Calma e graça na Tailândia
BRASILEIROS PELO MUNDO | Luana Fonseca está em Koh Samui, Tailândia e destaca a lentidão e a graça do estilo de vida tailandês.
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Ser
Aprenda a respeitar seus limites
Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo.
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Ser
Pense como um monge ou as 5 dicas para viver em paz
É possível treinar a mente para encarar as situações adversas do dia a dia com mais leveza. Veja as 5 dicas do livro Pense Como um Monge.
EDIÇÃO DO MÊS
Quando somos mais tolerantes conosco, paramos de nos punir e de nos machucar. E, assim, permitimos que a potência do nosso ser floresça
Edição 236, outubro de 2021-
Ser
PENSAR
Como se preocupar menos
Ouvir mais a nossa voz interior, aprender a dar a real proporção aos nossos dilemas do dia a dia e não se cobrar tanto é essencial para uma vida com mais propósito e presença
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Ser
Precisamos desenvolver a humildade
Precisamos desenvolver nossa humildade, observando nossas reações às contradições pelas quais passamos, aos nãos que recebemos, às opiniões, que muitas vezes só querem nos alertar para algo melhor
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Ser
Acordar envolve mais do que abrir os olhos
É muito difícil acordar da forma como fazemos todos os dias. E ainda assim continuamos acordando, dia após dia
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Um dia de cada vez…
Viva um dia de cada vez. No seu ritmo, sem pressa. O “novo normal” após essa pandemia nos leva a nos reconectarmos com nossas reais necessidades
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Por um ano mais simples
A complexidade da vida é, em parte, vinda do mundo, de fora, mas uma boa parte, senão a principal, é gerada por nós mesmos
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A presença que as crianças podem nos ensinar
A grande verdade é que desaprendemos a sentir leveza, a nos conectar com o simples, desaprendemos a estar nesse mesmo momento em que as crianças vivem e insistem nos apresentar
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Ser
Seja leve, se eleve
Para ser leve é preciso mergulhar e conhecer o mundo alheio, para respeitar mais o outro, suas escolhas e, talvez, até mesmo ter certeza das suas escolhas
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Conviver
Como ter relações equilibradas
Olhar para as nossas emoções ajuda a cultivar leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro
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Seu hobby é um oxigênio para a alma?
Encontrar uma atividade que traga prazer e satisfação deixa a rotina mais leve e permite que você encontre um tempo para nutrir a si
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Sobre a vida que querem que a gente viva
Dizem que as escadas são feitas para subir. Precisamos crescer na vida. Mas e se elas pudessem nos levar a momentos e lugares que traduzem a simplicidade do viver?
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Reconexão Feminina: um chamado (inusitado) para a nossa essência
Um convite para olharmos para o nosso feminino com mais consciência de quem somos e enxergando toda a potência que mora dentro da gente