TAG: LEVEZA
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Conviver
BRASILEIROS PELO MUNDO
Calma e graça na Tailândia
BRASILEIROS PELO MUNDO | Luana Fonseca está em Koh Samui, Tailândia e destaca a lentidão e a graça do estilo de vida tailandês.
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Ser
AUTOCUIDADO
Aprenda a respeitar seus limites
Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo.
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Ser
Como se preocupar menos
Ouvir mais a nossa voz interior, aprender a dar a real proporção aos nossos dilemas do dia a dia e não se cobrar tanto é essencial para uma vida com mais propósito e presença
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Margot Cardoso Editora
Precisamos desenvolver a humildade
Precisamos desenvolver nossa humildade, observando nossas reações às contradições pelas quais passamos, aos nãos que recebemos, às opiniões, que muitas vezes só querem nos alertar para algo melhor
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Ser
Acordar envolve mais do que abrir os olhos
É muito difícil acordar da forma como fazemos todos os dias. E ainda assim continuamos acordando, dia após dia
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Ser
Viva com mais calma
Exercitar a compreensão em relação a nós mesmos e ao mundo e desenvolver a paciência traz mais leveza para a rotina e paz interna
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Margot Cardoso Editora
Um dia de cada vez…
Viva um dia de cada vez. No seu ritmo, sem pressa. O “novo normal” após essa pandemia nos leva a nos reconectarmos com nossas reais necessidades
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Para lidar com tempos difíceis
Cultive a leveza
É possível lidar com as dificuldades da vida com mais leveza, suavidade e graça. E, de quebra, reduzir da rotina o rancor e o mau humor
EDIÇÃO DO MÊS
Desvendar a própria essência nos traz de volta a nossa verdadeira natureza. Veja como essa jornada pode ser preciosa e libertadora.
Edição 233, julho de 2021-
Transformar
Por um ano mais simples
A complexidade da vida é, em parte, vinda do mundo, de fora, mas uma boa parte, senão a principal, é gerada por nós mesmos
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Conviver
A presença que as crianças podem nos ensinar
A grande verdade é que desaprendemos a sentir leveza, a nos conectar com o simples, desaprendemos a estar nesse mesmo momento em que as crianças vivem e insistem nos apresentar
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Ser
O que aprendi ao surfar
Em cima da prancha, deslizando entre as ondas, é possível entender belas lições sobre a leveza e o equilíbrio necessário no mar ou fora dele
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Ser
Seja leve, se eleve
Para ser leve é preciso mergulhar e conhecer o mundo alheio, para respeitar mais o outro, suas escolhas e, talvez, até mesmo ter certeza das suas escolhas
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Conviver
Como ter relações equilibradas
Olhar para as nossas emoções ajuda a cultivar leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro
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Margot Cardoso Editora
Seu hobby é um oxigênio para a alma?
Encontrar uma atividade que traga prazer e satisfação deixa a rotina mais leve e permite que você encontre um tempo para nutrir a si
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Sobre a vida que querem que a gente viva
Dizem que as escadas são feitas para subir. Precisamos crescer na vida. Mas e se elas pudessem nos levar a momentos e lugares que traduzem a simplicidade do viver?
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Margot Cardoso Editora
Reconexão Feminina: um chamado (inusitado) para a nossa essência
Um convite para olharmos para o nosso feminino com mais consciência de quem somos e enxergando toda a potência que mora dentro da gente
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Margot Cardoso Editora
Elimine os excessos. Viva só com o essencial
Para conquistar a simplicidade não é necessário se desfazer de tudo; o caminho é ter em mente quais são os valores mais importantes para você, que nortearão suas decisões de vida
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Ser
Encontre o bom humor
Aprender a rir, mesmo em situações difíceis ou aborrecedoras, nos ajuda a seguir na vida com mais leveza
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Ser
Você não precisa dar conta de tudo
A vida não é como um jogo cujo controle está nas nossas mãos o tempo todo. Confiar que algo pode dar certo independentemente do seu comando traz equilíbrio e leveza