Seja sua prioridade

  • Kareemi

O equilíbrio das nossas relações começa com o amor por nós mesmas. Sem isso, passamos a oferecer mais e receber menos

 

Desde que nascemos, pouco aprendemos sobre amor-próprio, sobre sermos nossa prioridade, autocuidado. Parece que compreendermos o nosso valor, merecimento e necessidades (consciência tão urgente para todas nós) soa até como egoísmo em determinados contextos.

Na verdade, desde a infância, muitas de nós que chegou a manifestar algo que priorizasse nossas necessidades, recebeu a “acusação” de estar sendo egoísta…

Mas o que quero que você reflita, é que enquanto você não for a sua prioridade, todas as suas relações seguirão em desequilíbrio. Enquanto você acreditar que precisa ser aquela Mulher Maravilha que tem que atender às expectativas e desejos dos outros para ser aceita e amada, você ainda estará caminhando na direção contrária ao seu amor-próprio – que lhe fará ser verdadeiramente amada por todos (mesmo que você nem tenha essa pretensão).

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Nós, mulheres, sofremos grandes impactos emocionais que têm suas explicações em nossos relacionamentos. Afinal, eles são nossos espelhos. Se você não se ama, não se aceita e não é sua prioridade, acaba atraindo relações que reafirmam isso tudo. Atraímos o que vibramos (fique esperta nisso!).

Muitas irregularidades ginecológicas têm suas raízes em situações vividas em nossas relações, e que precisamos olhar, curar e ressignificar. Endometriose, miomas e candidíase (entre outros problemas) têm entre seus gatilhos emocionais justamente a faltas de amor por nós mesmas.

Olhe para sua história

Eu lhe proponho um movimento em direção à sua história, a olhar aquelas relações que deixaram marcas na sua alma, entende? Situações que você viveu e notou o quanto precisava se priorizar, se valorizar. Pois certamente essas passagens acabaram por adoecer seu corpo e feminino.

Quando pensamos sobre saúde da mulher no sentido integral, incluindo seu emocional, precisamos pensar em nos conectarmos com o que chamo de “3As” – Amor Próprio, Autoestima é Autoconfiança. Investigar onde eles se perderam ou se nunca os tivemos para então dar start num trabalho terapêutico que possa fortalecê-los.

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O equilíbrio das nossas relações começa com o amor por nós mesmas. Sem isso, passamos a oferecer mais e receber menos. Ser sua prioridade, a partir de agora, é a sua prioridade. Você pode não ter aprendido nada sobre isso desde que nasceu, mas agora já pode aprender a se amar e a mudar a sua história.

 

Kareemi é criadora da Ginecologia Emocional, autora do livro Viva Com Leveza (Gente) e palestrante motivacional. Nesta coluna, mensalmente, trará reflexões sobre os comportamentos, emoções, corpo e alma femininos. Seu Instagram é @ginecologiaemocional

 

*Os textos de nossos colunistas são de inteira responsabilidade dos mesmos e não refletem, necessariamente, a opinião de Vida Simples.


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Ao olhar para nossas emoções, compreendemos que a estabilidade é um empenho permanente. O caminho para harmonia surge quando estamos bem com nós mesmos.



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