Longevidade
“Ainda sou Michael J. Fox”: com Parkinson, documentário retrata os medos do ator
Diagnosticado com Parkinson, o ator Michael J. Fox enfrenta conflitos internos e teme que o preconceito possa afetar sua carreira.
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Aos 50 anos, existem ideias que podemos "desaprender" para ter uma vida mais leve. Veja conselhos de como ser mais feliz na segunda metade da vida.
Os devocionais, e não apenas os cristãos, podem ser um momento de reflexão e meditação diária. Acompanhe uma lista com diversas opções.
A prevenção da osteoporose pode se iniciar ainda na adolescência com hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e exercícios físicos.
Saiba como superar os conflitos de gerações e encontrar caminhos para dialogar e viver bem com seus pais.
Dia 26 de julho é o Dia dos Avós. Confira 5 livros infantis para comemorar a existência dessas figuras tão importantes em nossas vidas.
A alimentação auxilia na prevenção de algumas doenças mentais, como o Alzheimer. Confira alguns alimentos que ajudam a prevenir a demência e saiba como eles atuam no organismo.
Nossa colunista Alana Rox apresenta hábitos simples - e de graça - que contribuem para uma vida mais equilibrada e com foco na longevidade saudável.
Aposentar-se é um convite para viver pela escolha autêntica, explorando quem você é além do trabalho - uma jornada de autodescoberta e realização.
Eu encaro a passagem do tempo como algo natural e que, sobretudo, não me impede de realizar os sonhos que me habitam