5 dicas para se relacionar melhor com seus pais (em qualquer idade)

Saber como se relacionar melhor com os pais costuma ser um desafio para muita gente. Faz parte da nossa experiência como seres humanos compreender essa relação tão sagrada, mas, por vezes, difícil.

Há pessoas que nunca tiveram uma boa relação com seus pais. Há outras que tiveram seus pais por perto e presentes, mas nunca se sentiram conectadas verdadeiramente a elas.

Neste texto, o primeiro que escrevo nesta nova fase da minha relação como colunista da Vida Simples, quero trazer algumas dicas que podem ajudar nessa relação com os pais.

Humanize seus pais para compreender suas falhas

O ponto de partida para melhorar uma relação com os pais é abandonar a imagem idealizada de que nossos pais ou nossas mães são seres perfeitos. Essa é a imagem que uma criança tem destas figuras. Quando somos crianças, essas pessoas que nos trouxeram ao mundo e cuidam de nós são como divindades. São seres gigantes que pensamos saber de tudo, ter resposta para tudo e que nunca erram.

Mas, conforme vamos crescendo, vamos conhecendo sua humanidade. Nós vamos crescendo e vamos percebendo que nós mesmos somos adultos e estamos muito longe de sermos perfeitos e de ter todas as respostas. Humanizar os pais é o ponto de partida.

MAIS DE GUSTAVO TANAKA

Honrar o pai: um ato necessário para fazer as pazes com a vida

Reconheça seus limites para receber o que eles podem dar

Uma vez que humanizamos nossos pais, podemos compreender que eles têm limitações. E se existem limitações, talvez eles sejam incapazes de nos dar tudo que esperamos que venha deles. Podemos não ter toda a atenção que desejamos, não ter o apoio incondicional, a compreensão ou a aprovação de tudo que fazemos.

Enquanto ficarmos esperando que venha tudo, não vamos reconhecer o que já está vindo. E assim, podemos perder a possibilidade de ver o valor de tudo aquilo que eles já nos deram e o que ainda podem nos oferecer.

Crie menos expectativas para uma relação mais madura

A partir deste entendimento das suas limitações e aprendendo a reconhecer o que estão nos oferecendo, podemos viver com menos expectativas. O que temos é o suficiente. É o que é possível. É o que conseguem dar.

E, assim, cria-se um portal para uma relação nova. Uma relação mais madura, sem tantas expectativas por parte dos filhos. São duas pessoas adultas se relacionando.

Entre no mundo deles para criar uma conexão verdadeira

Toda relação exige um interesse das duas partes. Se você tivesse um amigo que somente fala de si e nunca se interessa pelo que você faz, como se sentiria? Talvez ficasse evidente em algum momento que essa relação está em desequilíbrio. Pois é assim que muitas pessoas se relacionam com seus pais. Não estão verdadeiramente interessadas em conhecer sobre essas pessoas. Apenas querem contar e querem que se interessem por suas próprias questões.

Buscar se interessar por conhecer melhor seus pais, compreender seus anseios e suas questões, criar conexões com seus assuntos de interesse. Isso pode ajudar a estabelecer um vínculo mais profundo e sair da superficialidade da relação comum.

Deixe que participem da sua vida

Em determinado momento da minha vida, fui morar sozinho e passei anos determinado a mostrar para meus pais que não precisava de ajuda e que era independente. Mas, a verdade é que eu sempre tive dificuldades com alguns temas que não eram de muito interesse meu ou para os quais não tinha muita habilidade.

Para mim, isso acontecia nas atividades da casa que exigiam conhecimento de elétrica ou uso de ferramentas. Passei muito tempo com um lustre que havia comprado para mim e não havia conseguido instalar. Fazia muitos meses que não recebia meu pai em casa. Um dia, decidi pedir ajuda a ele. Ele aceitou na hora, e ficou feliz de poder me ajudar. Naquele dia me dei conta de que eu precisava dar a ele a oportunidade de participar da minha vida. Meu orgulho e desejo de autossuficiência estava me distanciando dele.

Como se relacionar melhor com os pais? É hora de praticar

Listei essas dicas para trazer reflexão e talvez, um novo olhar sobre esse tema. Como isso soa para você? Você consegue aplicar estes preceitos à sua relação com seu pai ou sua mãe? Deixe a sua opinião nos comentários ou fale comigo pelo @gutanaka.

Recentemente, lancei meu novo livro Não deixe pra depois. Coisas que aprendi com meu pai sobre a vida e a morte*. Também vou adorar saber o que você achou da leitura dele.

LEIA TAMBÉM

Paternidade ativa é decisiva para a saúde mental das crianças

Limites para os filhos ou para os pais?

Os textos de colunistas não refletem, necessariamente, a opinião da Vida Simples.

*Este link faz parte do programa de afiliados da Amazon e a Vida Simples ganha uma pequena comissão por cada venda. Nada muda no valor final do produto: é o mesmo que você encontra na loja. A grande diferença é que comprando pela nossa indicação você nos ajuda a crescer e a manter o nosso jornalismo. Lembrete importante: a Vida Simples não é responsável pela entrega ou pela comercialização dos produtos.