
Saúde emocional
Encontre sua paz
O caminho que nos leva para a paz, diferentemente do que estamos habituados a crer, é feito de ondas fortes e mares revoltos, demanda coragem e uma boa dose de amor.
O caminho que nos leva para a paz, diferentemente do que estamos habituados a crer, é feito de ondas fortes e mares revoltos, demanda coragem e uma boa dose de amor.
Quando reduzimos os excessos que nos rodeiam e priorizamos o que é relevante na nossa rotina, nos deparamos com o que realmente é importante pra vivermos bem.
Quando fortalecemos a nossa confiança no que está por vir, voltamos a enxergar caminhos com clareza e podemos nos lançar na vida novamente.
Brasileiros pelo mundo não é algo tão raro de se encontrar, há um pouco do nosso país em cada continente. Mas você já se perguntou quem são estrangeiros que escolheram o Brasil para viver? Vida Simples conversou com alguns deles e compartilhamos, a seguir, aprendizados que tiveram ao optar pelo solo brasileiro para construir seus lares.
Seu Doca morreu sozinho, mas talvez seja mais triste viver só do que estar sem os seus na hora da partida.
Depois de várias surpresas pelo caminho, Sofia precisou colocar o pé no freio para cuidar de seu corpo. Ela, que sempre amou planejar viagens, aprendeu que não podia controlar nada, apenas aproveitar seus dias com mais leveza
Antes de seguir, precisamos acolher que tudo tem seu fim. Ciclos começam e terminam, e novas surpresas sempre vão se apresentar
Como deixar a ansiedade e a culpa materna para trás e ser feliz, para poder criar um espaço de leveza para você e seus filhos
É importante entender como damos significado às coisas e interpretamos o mundo a nossa volta através de uma perspectiva muito pessoal e subjetiva
O acolhimento e a autogentileza são fundamentais para lidarmos com as dores do passado. Na carta ao leitor desta edição, Débora Zanelato, editora-chefe da Vida Simples, nos lembra a importância da aceitação para reescrevermos nossa própria história.