Festival de Felicidade, que ocorre nos dias 18 e 19 de julho, promove a busca pelo autoconhecimento e por uma sociedade mais empática e feliz.
Melhor atriz por sua atuação no filme ‘Ainda Estou Aqui’, Fernanda Torres mostrou na premiação que é comum não nos sentirmos preparados. Saiba como contornar o medo e ter mais confiança
Passamos boa parte do tempo nos protegendo, usando caixas ou escudos imaginários, para evitar que os outros percebam nossos defeitos. Bobagem. Corajoso é aquele que se mostra como de fato é frágil, imperfeito sem tanto medo de sofrer. Fazer isso não é fácil, mas pode mudar o rumo da sua vida para melhor
Em uma das curvas da vida, nossa colunista Juliana Reis acabou trocando uma viagem para caminhar por uma estadia no hospital. Mas nem por isso ela deixou de viajar. Aproveitou para curtir as atualizações de uma amiga que continuou o percurso sem ela e o filme "Felicidade para Principiantes", que recomenda nesta coluna.
Fazer uma transição de carreira não é fácil, mas e de vida? É isso que Juliana e Yuri fizeram ao buscar a simplicidade em um veleiro na cidade de Paraty, litoral do Rio de Janeiro.
Aceitar nosso corpo com mais carinho e menos crítica melhora a autoestima e nos permite aproveitar a vida com mais alegria.
A maioria de nós quer mudar algo: uma crença, um hábito, uma perspectiva de vida. Saiba como inaugurar novos modos de se perceber e agir no mundo
Baseado no programa O Despertar do Guerreiro Interno, o artista marcial Fernando Belatto traz atividades exclusivas para a comunida Vida Simples com a Experiência do Sentir.
Todo ano escrevo uma cartinha para o Papai Noel. Mas, estou exausta para manter essa tradição em 2023. Preciso descansar de tudo, inclusive de mim.
Entre os caminhos para cultivar a felicidade em sua vida, estão manter hábitos saudáveis, ser fiel à nossa essência, nutrir relações profundas e encontrar sentido no que vivemos
