Saúde emocional
O pior conselho na hora da dor
Não existem palavras mágicas ou formulá secreta. Na hora da dor, às vezes o melhor conselho é escutar e estar presente
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Saúde emocional
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Saúde emocional
O pior cego é aquele que não reflete sobre sua história
Para construir boas memórias, é importante entender o que nos aconteceu.
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Saúde emocional
O pessimismo pode ser bom quando há maturidade
Existe algo positivo no pessimismo: ele nos prepara para as adversidades e nos faz enfrentar as dificuldades com a mente mais aberta
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Saúde emocional
O peso e a leveza de viver
A leveza intensifica a sensação de liberdade, mas não cria vínculos; o sonho é do terreno da leveza, mas sua concretização exige o peso. É possível escolher entre o peso e a leveza?
7 min de leitura
Saúde emocional
O papel das emoções na nossa vida
As emoções podem perturbar a mente e adoecer o corpo; mas também podem acalmar e curar. Saber geri-las é a chave para a vida boa
7 min de leitura
Saúde emocional
O papel da memória no processo de autoconhecimento
Saiba como podemos ressignificar memórias e lembranças dolorosas que ainda batem a porta através do autoconhecimento
3 min de leitura
Saúde emocional
O novo normal e o novo você
Proteja-se, cuide do outro, crie novas expectativas e rotina. Se estiver saudável, experimente não fugir de uma experiência que já transformou a sua vida
8 min de leitura
Saúde emocional
O NATAL VEM VINDO – Audiocrônicas
No quarto episódio das Audiocrônicas, Beto Pacheco conta uma história natalina.
1 min de leitura
Saúde emocional
O muro da cegueira
Navegamos numa nave azul pelo cosmos. No lento despertar de nossa consciência, ainda nos iludimos. Por nada precisarmos fazer para que ela gire e avance em seu curso, nos imaginamos sem qualquer responsabilidade na sua manutenção.
3 min de leitura
Carreira e finanças
O mundo precisa da sua originalidade – e você também
Saiba como ir contra os clichês e fórmulas prontas do mundo atual para encontrar a sua originalidade e autorrealização. Ao final, um convite especial (e original!) de Patricia Cotton para você.
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