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Conceito em crescimento, as mad skills têm a ver com hobbies e interesses que moldam habilidades valiosas, ampliando a criatividade e a disciplina.
É preciso cuidado para não cair na armadilha do "felizes para sempre". Entenda as contradições que nos fazem desviar da felicidade genuína.
Abandonar o perfeccionismo não é fácil, mas é necessário. Paula Roosch mostra como abraçar a imperfeição pode ser um caminho para alcançar autoconfiança e crescimento pessoal.
Paula Roosch traz, em sua coluna, a natureza da intuição. Descubra a sua relação com a inteligência emocional e como usá-la para tomar decisões melhores na vida.
Quando foi a última vez que você explodiu, perdeu o controle das suas reações e ficou rendido às suas emoções? Pois é, você pode ter sofrido um sequestro emocional. Quem nos conta como lidar com isso é Paula Roosch, nova colunista da Vida Simples