Emoções
Superar a solidão com conexão verdadeira é a chave para felicidade
Em um mundo hiper conectado, a solidão é um dos principais problemas. Restabelecer conexões é essencial para encontrar a felicidade.
3 min de leitura
COLUNISTAS
Conheça os colunistas da Vida Simples.
Horácio Toco Coutinho
Emoções
Felicidade: relatório mundial revela ranking de países mais felizes
Um resumo do Relatório Mundial da Felicidade 2024: países mais felizes revelados, Brasil sobe no ranking, EUA não entram no top 20.
5 min de leitura
Carreira e Negócios
Saúde mental no trabalho: fatos que comprovam urgência na prevenção
Tratamento é importante, mas a prevenção em saúde mental no trabalho é urgente e precisa ser uma prioridade.
6 min de leitura
Saúde e Bem-estar
World Happiness Summit 2024: evento fala de propósito e bem-estar
Entre os dias 19 e 20 de março, o World Happiness Summit reúne especialistas globais para explorar propósito e bem-estar na busca pela felicidade
7 min de leitura
Carreira e Negócios
Um passo a passo para ter um Ano Novo mais saudável e feliz
Aprenda como conectar mente e corpo para conseguir viver em harmonia e sintonia com seus principais objetivos e sonhos para o futuro.
6 min de leitura
Carreira e Negócios
6 carreiras para quem deseja espalhar felicidade para as pessoas
O campo da felicidade não só está crescendo rapidamente, mas também criando oportunidades para impactar positivamente a vida das pessoas
7 min de leitura
Carreira e Negócios
Propósito na vida profissional: 3 ideias para encontrar sentido na carreira
Descobrir e seguir seu propósito na vida profissional é a chave para satisfação, motivação e para deixar um legado significativo no mundo.
5 min de leitura
Carreira e Negócios
Gustavo Arns: “Estamos na fase de desmistificar a felicidade”
Um bate-papo com o idealizador do Congresso Internacional de Felicidade sobre o que é ser feliz e sobre a busca pelo autoconhecimento.
9 min de leitura
Emoções
Como lidar com o impacto das redes sociais em nossas escolhas
Horácio Toco Coutinho fala sobre como desvendar o impacto das redes sociais em nossas decisões e explica como enfrentar o paradoxo da escolha em um mundo de opções infinitas.
7 min de leitura
Carreira e Negócios
As regras e a felicidade dentro das empresas
Como grandes empresas estão trabalhando para unir esses dois temas. Um bate-papo com Gustavo Lucena, VP de Governança, Riscos e Compliance da OLX Brasil.
10 min de leitura
Emoções
A mulher por trás de um dos maiores encontros de felicidade da história
Horácio Toco Coutinho entrevista Karen Guggenheim, CEO da WOHUSU, sobre o crescimento e a importância dos debates sobre felicidade.
4 min de leitura
Longevidade
A felicidade é uma ciência: veja como alcançá-la
Como ser feliz é um assunto que ganha cada vez mais amplitude, não apenas para a ciência, mas também para os governos de países. Horácio Toco Coutinho aborda estudos sobre o tema e traz, durante as próximas semanas, a cobertura de um evento mundial sobre a felicidade
6 min de leitura
Saúde e Bem-estar
Esses bichos de pelúcia ajudam a combater a ansiedade (e podem melhorar seu desempenho profissional)
Bichos de pelúcia pesados são fofos, mas sua utilidade pode ir muito além disso. Os animaizinhos e cobertores pesados funcionam da mesma forma que um abraço, acalmando o sistema nervoso com estimulação de pressão profunda.
5 min de leitura
Emoções
A ansiedade não precisa ser um mal constante na sua vida
Você sofre com a ansiedade? Você pode se preparar para lidar cada vez melhor com os problemas do dia a dia e assim viver uma vida mais tranquila
7 min de leitura
Carreira e Negócios
Bem-estar nas empresas é importante. E daí?
Apesar do olhar mais atento sobre o bem-estar no ambiente profissional, aos poucos as empresas começam a “esfriar” os seus esforços
7 min de leitura
Carreira e Negócios
O quiet quitting não é a única saída para uma vida melhor
Apesar de ter ganhado destaque nos últimos tempos, a tendência do quiet quitting pode revelar uma desconexão entre a sua carreira e a sua vida.
7 min de leitura
Carreira e Negócios
Desejo incansável: a influência de Eros na vida profissional
O desejo incansável por objetivos grandiosos ainda não alcançados pode acabar levando sua carreira em direção a uma tragédia grega.
8 min de leitura
Emoções
O melhor ainda está por vir
Viver intensamente a sua realidade presente não significa esquecer o seu passado e nem muito menos deixar de projetar o seu futuro.
5 min de leitura
Dinheiro
COMER – 5 atitudes para melhorar sua relação com a comida
Não podemos tratar a alimentação como nossa inimiga sendo que ela é uma das grandes responsáveis por uma vida equilibrada e saudável.
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