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Nossa saúde vai além do padrão de beleza
i yunmai
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“Sua saúde está ótima, mas você poderia emagrecer um pouco. Imagina como não ficaria se perdesse peso?”. Ouvi isso do cardiologista, depois de levar uma pilha de exames para verificar como estou. Respondi: “emagrecer não é algo fácil”. “Se tiver força de vontade, você consegue”, rebateu. Saí do consultório arrasada com o rótulo daquela que “não tem força de vontade”.

Corrida de rua e pilates duas vezes por semana, aula de bicicleta, uma. Basta fazer uma soma para descobrir que me exercito cinco vezes por semana. Mas olho para o cardápio e sei onde estou derrapando. Gosto de doces. Não como em quantidade, mas habitualmente pego um pedacinho deste ou daquele. Passei a vida em dieta, controlando, calculando. Já tomei remédios, de todo tipo. Tudo para caber na calça 36 e naquilo que as pessoas esperavam de mim. Quem disse que mulheres bonitas, bem-sucedidas e saudáveis não podem ser gordas? Não está escrito, mas é dito nas entrelinhas. Sei que engordei nos últimos dois anos.

A vida pode ser simples, comece hoje mesmo a viver a sua.

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