O ritual do cacau oferece a oportunidade de conexão espiritual, autoconhecimento e cura através de práticas ancestrais com propriedades transformadoras.
A menopausa é um período na vida das mulheres que traz uma série de mudanças físicas e emocionais. Saiba como manter a saúde em equilíbrio.
Saiba como encarar seu corpo sem cobranças, mas com respeito e carinho, uma forma de melhorar a autoestima e de levar a vida com leveza
Por que desejamos (e raramente conseguimos) ter um corpo irretocável, um casamento de novela e um emprego de sonhos? A resposta pode estar na forma como nos relacionamos com o mundo à nossa volta
Aceitar nosso corpo com mais carinho e menos crítica melhora a autoestima e nos permite aproveitar a vida com mais alegria.
Produtos da Botica das Ervas à base exclusivamente de plantas medicinais são alternativa de cuidado com a saúde para uma cura natural.
Quando nos desconectamos de nós mesmos, escutar o corpo nos ajuda a despertar para uma existência com mais consciência e sentido.
Alexandra Gurgel é jornalista, escritora, influencer, que trouxe para o Brasil o conceito do body positive.
A jornalista, escritora e influenciadora digital usa a própria experiência para falar sobre a importância de aceitarmos nosso corpo do jeitinho que ele é
Ela nos distrai e nos faz esquecer, por um período breve, que não temos controle sobre nosso organismo e sobre nossa vida