Vida Prática

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Vida Prática

Mia Couto participa da edição de abril do Clube de Leitura CCBB 2023 no Rio de Janeiro

Antes de nascer o mundo, livro do escritor moçambicano, foi escolhido para o debate no clube de leitura do CCBB do Rio de Janeiro.

4 min de leitura

Vida Emocional

Trissomia 21: importância do acolhimento e inclusão de pessoas com Síndrome de Down

Implementação de políticas públicas, criação de espaços focados em diversidade e a garantia de participação no mercado de trabalho são alguns dos caminhos apresentados por especialistas para a inclusão de pessoas com Síndrome de Down na sociedade.

11 min de leitura

Vida Emocional

A grama do vizinho é sempre mais verde?

O relacionamento do outro é mais feliz que o seu. O trabalho, mais recompensador. A inveja pode fazer mal, mas existem maneiras de driblar esse sentimento danoso para a nossa felicidade.

11 min de leitura

Vida Emocional

Arteterapia: a prática artística pode alimentar a alma

Ferramentas artísticas para acalmar a mente e o coração são caminhos que nos ajudam a ter maior equilíbrio emocional através da arteterapia.

7 min de leitura

Vida Emocional

Errar é tão ruim assim? Saiba como driblar o medo e a culpa

Admitir nossos erros, com um olhar acolhedor, pode ser muito melhor do que acertar sempre. Falhar, afinal, nos ajuda a crescer e a construir um caminho com muitas possibilidades

12 min de leitura

Vida Plena

Imprevistos acontecem

Imprevistos acontecem o tempo todo. E a maneira como nos desvencilhamos deles pode fazer toda a diferença entre uma rotina mais leve ou um dia “carga pesada”

11 min de leitura

Vida Emocional

Hortoterapia: cuidar de plantas pode curar

Cuidar de plantas é um hobby para muitas pessoas, mas a prática pode ir além e se transformar em uma experiência de autoconhecimento. Você já ouviu falar em hortoterapia? Conheça essa prática

7 min de leitura