Conheça a história de atletas brasileiros que superaram adversidades e, graças à determinação, destacaram-se nas Olimpíadas
Manter uma postura otimista em meio a tantos problemas não é uma tarefa fácil. Mas talvez seja hora de enxergar o copo "meio cheio".
A Herpes Zoster se caracteriza pelo surgimento de bolhas no corpo por meio da reativação do vírus da catapora. Apesar da gravidade dos sintomas, existe tratamento.
Adquirir novos hábitos pode não parecer simples ou fácil no começo, mas pesquisas mostram que o caminho fica mais suave por meio da amizade.
Praticar exercícios físicos adequados para cada fase do ciclo menstrual pode trazer mais ânimo e bem-estar para o corpo.
Embora os padrões de beleza sejam sufocantes, é possível manter uma relação afetuosa e saudável com o corpo praticando a beleza natural.
Fonte de probióticos, o kombucha melhora a imunidade, equilibra a flora intestinal – e ainda é uma delícia
Tomar uma taça de vinho por dia realmente pode ser benéfico à saúde? Novas pesquisas apontam malefícios do consumo diário da bebida. Veja mitos e verdades sobre o assunto.
Imersões profundas na natureza são um elixir de bem-estar – e a ciência já comprova os efeitos positivos do banho de floresta contra o estresse e a ansiedade
Como antídoto ao cansaço das mulheres, destacamos pequenos momentos de autocuidado, um tempo para ritualizar movimentos e para descansar.
