Saúde e Bem-estar
Carnaval tranquilo: 5 retiros para aproveitar em São Paulo
Quer mais calma e equilíbrio nesse carnaval? Retiros de meditação podem proporcionar uma experiência enriquecedora e feliz.
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Conheça as principais causas e sintomas da anemia, doença causada por deficiência de hemoglobinas, e veja dicas de dietas para o tratamento
A necessidade de corresponder a padrões sociais predefinidos não deve se sobrepor ao desejo de ter autenticidade e ser fiel a si mesmo
"Burnout não é uma doença, mas exige cuidados", é o que diz o psiquiatra Daniel Barros. Veja soluções eficientes para administrar o estresse do dia a dia e retomar o equilíbrio.
As memórias da vida podem escapar ao cérebro, mas no espírito, as lembranças do que somos são gravadas e perduram
Conheça a história de atletas brasileiros que superaram adversidades e, graças à determinação, destacaram-se nas Olimpíadas
Manter uma postura otimista em meio a tantos problemas não é uma tarefa fácil. Mas talvez seja hora de enxergar o copo "meio cheio".
A Herpes Zoster se caracteriza pelo surgimento de bolhas no corpo por meio da reativação do vírus da catapora. Apesar da gravidade dos sintomas, existe tratamento.
Adquirir novos hábitos pode não parecer simples ou fácil no começo, mas pesquisas mostram que o caminho fica mais suave por meio da amizade.
Praticar exercícios físicos adequados para cada fase do ciclo menstrual pode trazer mais ânimo e bem-estar para o corpo.