As vivências ecológicas proporcionam atividades de lazer, momentos de reconexão e práticas contemplativas que nos aproximam da natureza.
O cultivo de plantas em ambientes fechados pode promover uma atmosfera mais pura, com menos toxinas, além de melhorar a circulação do ar. As plantas também desempenham um papel importante na redução dos sintomas ligados ao estresse e à ansiedade.
Com o apoio da ciência, a fitoterapia resgata nossa relação com o poder curativo das plantas medicinais. Retomar esse laço nos ajuda a cuidar da saúde de forma integral
Praticar a medicina sem pressa e com relação médico-paciente mais próxima e humana ajuda até mesmo na cura de doenças
A filosofia japonesa do "komorebi" significa, literalmente, a luz filtrada pelas folhas das árvores. O conceito, no entanto, simboliza pausas para apreciar a beleza da simplicidade e viver com plenitude
Fórmulas veganas de alta performance da Intua resultam em produtos de beleza certeiros para a sincronia entre corpo, mente e essência
Alimentos ricos em fibras podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, reduzir o colesterol, promover a sensação de saciedade e auxiliar em uma alimentação saudável.
O Hot Pot é um tipo de preparo da gastronomia chinesa, uma tendência que está conquistando a Europa e o Brasil
Além de fazer o pão crescer em sabor e textura, o fermento natural ajuda a preservar a diversidade e carrega a memória por trás de cada fornada
Que tal conhecer algumas opções de exercícios físicos divertidos? A prática de exercícios físicos é um componente importante para a saúde física e mental, além de contribuir no controle e prevenção de doenças, bem como na liberação de hormônios benéficos para o corpo.
