Vida Emocional
Podcasts sobre bem-estar, autoconhecimento e saúde mental
Conheça programas e criadores de conteúdo da podosfera que dedicam seus episódios a temas ligados ao autoconhecimento, equilíbrio emocional e saúde mental.
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30 resultados para a sua busca: Podcasts
Vida Emocional
A busca pela felicidade pode ser mais simples do que você imagina
Da filosofia grega aos mais recentes estudiosos, a felicidade é tema de investigação, centros de pesquisa e até disciplinas nas universidades. Entenda como chegar a esse estado emocional e os principais caminhos que podemos trilhar para, coletivamente, alcançarmos uma vida mais plena e feliz.
8 min de leitura
Vida Emocional
Colagem na Parede
Com formas e cores inspiradas na natureza, os quadros da artista Belca levam bem-estar e harmonia para o lar
1 min de leitura
Vida Plena
Mindfulness para crianças: atenção plena na infância
O mindfulness é traduzido comumente como a atenção plena, ou seja, aquele momento em que nossas preocupações com o passado e o futuro vão cedendo lugar ao agora e às práticas contemplativas. Mas ele serve para todo mundo? Nesta matéria, a Vida Simples apresenta como o mindfulness é utilizado em crianças e como sua inserção tem crescido em escolas e projetos educacionais.
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Vida Social
5 fontes de conteúdo inspirador para seguir e acompanhar
Passamos cada vez mais horas nas redes sociais, rolando o feed do Instagram, consumindo vídeos no TikTok ou atualizando as publicações no Facebook. A internet, para muitas pessoas, acaba por se resumir aos aplicativos de comunicação e, no meio desse caminho, esquecemos as possibilidades que existem fora desses espaços. A Vida Simples reuniu, então, cinco fontes de conteúdo inspirador para sair da rotina das mídias sociais.
5 min de leitura
Vida Prática
O luto enquanto forma de renascimento
O luto, em si, não está associado apenas à morte, mas sim à perda de algo ou alguém. Por mais difícil que seja o processo do luto, ele é necessário para aprender a viver novamente
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Vida Prática
O que aprendi ao correr
Às vezes correr vai muito além do exercício físico. É algo que pode nos ajudar a lidar com nossas dificuldades emocionais e até com as dores da alma
6 min de leitura
Vida Emocional
Empresas se unem para doar vacinas contra o HPV
Empresas se unem para doar vacinas contra o HPV para pessoas do Instituto Como Contar. Doença está entre as que mais atingem mulheres no Brasil.
2 min de leitura
Vida Prática
Cinco ideias para simplificar a vida agora
Muitas pessoas querem descomplicar o dia a dia, mas não sabem como dar o primeiro passo. Partindo da experiência, oferecemos algumas ideias para simplificar a vida. Dias atrás, encontrei o pedaço de papel em que coloquei minhas (pretensas) “realizações para 2021”, ou seja, uma daquelas listas que muitas pessoas fazem todo final de ano. Na […]
4 min de leitura
Vida Prática
Festival Path Amazônia: vamos regenerar o planeta?
Salvar o planeta de nós mesmos é uma pauta urgente e que vem sendo debatida há anos. Mas, como fazer isso? É o que pretende mostrar o Festival Path, que acontecerá de forma virtual nos dias 30 e 31 de outubro.
5 min de leitura