Eu, minha criatividade, meu envelhecimento e a Vida Simples

Ciça Cioffi, da comunidade Vida Simples, enviou para o blog Você + Simples um texto sobre criatividade, envelhecimento e sua relação – que completa uma década em 2024 – com a revista Vida Simples. Boa leitura!

Conheci a revista Vida Simples em 2014, no corredor do hospital onde minha mãe lutava por um pouco mais de ar para se manter viva.

A capa da revista era rosa e me chamou para um abraço . Mesmo diante de tanta angústia me sentí acolhida com aquelas palavras.

Desde então venho acompanhando algumas matérias pela newsletter que recebo no email.

Com a necessidade de um repouso venho pensando em escrever afetivamente, “a sério”, novamente como Ana Holanda me mostra na revista. E aqui estou eu…

Julia Cameron explica que escrever é acertar as coisas mais cedo ou mais tarde e que novas páginas vão mostrar soluções, vão traçar o caminho do artista. Em seu livro O Caminho do Artista, ela diz:

“Todos nós somos saudáveis o bastante para praticar a criatividade. A criatividade é parte de nós.”

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Criatividade para um envelhecimento cheio de vidas

Já fui blogueira, compartilhando experiências de viagens no período pre pandemia na página “Brasileiras pelo mundo”.

Com a pandemia, me mudei para a praia, e descobri que sonhos podem se realizar com um pouquinho de coragem e muita disposição para uma viver uma vida simples.

O cientista social Arthur Brooks mostra em seu novo livro, Cada vez mais forte, que a satisfação não vem em buscar coisas sempre maiores, e sim prestar atenção nas menores.

Um dia de cada vez, o hoje como um presente e o amanhã uma recompensa de nossas escolhas saudáveis.

Viver simples é remedinho para o envelhecimento

Fazer 60 tem sido um desafio diário. Sinto minhas células mais inflamadas resultando em alergias que não existiam antes. Percebo que qualquer sintoma ou queixa pode ser câncer ou requer exames cardiológicos.

Para o professor de genética da Harvard David Sinclair, o envelhecimento é uma doença que não apenas pode, mas deve, ser tratada de forma agressiva. Pois, segundo ele, nosso DNA não é nosso destino.

Para mim, o melhor remedinho para uma longevidade feliz é viver bem, viver simples.

E viva a Vida Simples!

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Ciça Cioffi é professora de educação especial aposentada e está inaugurando seus 60 dedicando seu tempo livre à leitura sobre longevidade e felicidade. Desde a pandemia, transformou seu antigo sonho em realidade e mora na praia em busca de uma velhice feliz.

Este texto foi produzido por uma pessoa assinante da Comunidade Vida Simples e publicado no blog Você + Simples. Escolha um de nossos planos e tenha a possibilidade de ter seu texto avaliado e publicado pela Vida Simples.