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Como encontrar caminhos saudáveis para desfrutar da internet
Em meio aos desafios das novas tecnologias da internet, é possível achar um "caminho do bem" para desfrutar da conexão que merecemos
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Preocupação exagerada com a aparência física pode significar a presença de um transtorno de dismorfia corporal
Veja dicas práticas para superar o vício em telas e retomar um contato íntimo e profundo com quem somos e com o que é mais valioso
Saiba como o metaverso poderá moldar o comportamento na internet e entenda o que esperar dessa tecnologia
Veja como lidar com o volume de informação e ter clareza para escolher consumir o que realmente nos enriquece
Nem medo, nem endeusamento: podemos nos aproximar da inteligência artificial com lucidez para reconhecer suas virtudes e riscos, para usar as máquinas a nosso favor
A desconectividade e a busca por uma vida com mais equilíbrio passou a se tornar um objetivo para muitas pessoas. Mas será que os "dumbphones" são a solução?
Equilibrar o uso de redes sociais com a manutenção da saúde mental é essencial para o uso consciente de telas.
O filósofo espanhol Fernando Savater alerta para o papel fundamental do professor na educação em tempos de internet.
Documentário da Netflix traduz um sentimento comum no dia a dia de muitas pessoas: a tecnologia pode ser um facilitador para deteriorar a saúde mental