Emoções
Dicas para lidar de forma saudável com as expectativas
Alinhar nossas expectativas com o mundo real pode nos ajudar a evitar frustrações e a viver de forma mais flexível e autêntica; veja dicas
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Alinhar nossas expectativas com o mundo real pode nos ajudar a evitar frustrações e a viver de forma mais flexível e autêntica; veja dicas
O estoicismo, na prática, permite-nos rever conceitos, valores e nosso próprio estilo de vida. Como tantas outras pessoas, os pensadores falam sobre viver o agora e um dia de cada vez