Emoções
Dicas para lidar de forma saudável com as expectativas
Alinhar nossas expectativas com o mundo real pode nos ajudar a evitar frustrações e a viver de forma mais flexível e autêntica; veja dicas
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Alinhar nossas expectativas com o mundo real pode nos ajudar a evitar frustrações e a viver de forma mais flexível e autêntica; veja dicas
Destaque do Congresso Internacional de Felicidade pela quinta vez consecutiva, filósofo, teólogo, escritor e compositor defende o autoconhecimento com foco na espiritualidade e na interioridade em contraponto ao superego e às influências externas
Administrar nossas esperanças e perspectivas diante da vida pode ser uma boa forma de lidar com as frustrações que invariavelmente vão surgir em nosso caminho.
Como as expectativas impactam no nível de felicidade de uma nação? É preciso reduzí-las ou mantê-las sempre altas? É isso que expicaremos nesta matéria.