Gustavo Tanaka defende que há que se reconhecer a importância de quem nos deu a vida, mesmo que essa figura não tenha sido um bom exemplo
Não existe caminho plano e macio 100% do tempo. Também, às vezes, os ventos se enfurecem e as nuvens se adensam. Ainda assim, podemos encarar os desafios e as relações com leveza, buscando lançar sobre eles um olhar fluido que vem da aceitação da impermanência. Além da capacidade de rir de nós mesmos e de nos tratar com brandura.
Acredite em você, confie em sua capacidade de pavimentar bons caminhos e de reerguer a fé em seus potenciais sempre que preciso.
Com suas ações para além dos campos, Danilo Luiz, jogador da Seleção Brasileira e capitão da Juventus, na Itália, mostra que a esperança vence de goleada com o jogo da transformação
Reconhecer nossas falhas e pedir desculpa por elas de forma genuína nos ajuda a seguir em frente com mais verdade e menos peso.
A semana de 4 dias tem mostrado que é possível trabalhar menos tornando as pessoas mais felizes, engajadas e satisfeitas por equilibrarem melhor trabalho e vida pessoal
Acreditar em si mesmo é um pouco como pedalar no desconhecido. Se parar, perde o equilíbrio e não se chega a lugar nenhum. Ganhar confiança em sua própria caminhada – ou pedalada – requer treino.
Você sofre com a Síndrome da Boazinha? Ana Holanda explica que quando dizemos não, aprendemos sobre limites e também sobre o amor-próprio que nos liberta da ânsia de agradar
A “árvore da decisão” é um tipo de representação gráfica, um diagrama que auxilia na análise de deliberações difíceis. Veja como aplicá-la na vida pessoal para ajudá-lo a fazer escolhas.
O que sentimos e pensamos brota de diferentes partes nossas. Precisamos aprender a ouvi-las sem nos apegar a elas