Saúde emocional
Astral da vida: compaixão e conexão são as grandes mudanças do futuro
O ano está acabando e, com eles, mudanças no caminho. Aproveite essa semana para refletir sobre a vida e a compaixão
O ano está acabando e, com eles, mudanças no caminho. Aproveite essa semana para refletir sobre a vida e a compaixão
Trazer os homens para a discussão, investir em ações mais intencionais e implementar a licença-paternidade estendida obrigatória são boas possibilidades para trazer a diversidade para o ambiente da sua empresa
Um pequeno guia especialmente para você, que está em período de meio de carreira e meio de vida, para se movimentar em 2025
O impacto do solstício de Capricórnio já pode ser sentido. Essa semana vem com mais foco e atenção nos detalhes
Neste mês, decidi compartilhar os ganhos que tive ao romantizar a rotina, desconstruindo a ideia de que ela é um compilado trivial de costumes, ações e caminhos que fazemos todos os dias
Não dá para esperar que uma fuga para longe da cidade garanta uma rotina mais leve e offline. É preciso construí-la agora, em coletivo - e isso é revolucionário
De carona na trend do momento, Débora Zanelato relembra sobre a caminhada rumo à sabedoria que está em acolher os dias tristes e reconhecer a ambivalência das nossas emoções
Tudo como planejado: nessa semana, o universo se alinha, favorecendo a comunicação, a socialização e o networking
O colunista Horácio Toco Coutinho faz uma reflexão sobre a felicidade e o envelhecimento a partir de uma prática discrimatória ainda comum em algumas empresas: o etarismo - uma atitude que só traz desvantagens para a saúde da empresa e da sociedade
Na carta ao leitor da edição 274 da Vida Simples, de dezembro de 2024, Débora Zanelato fala sobre sua coleção de palavras, e uma de suas preferidas: esperança - que leva ao ato de esperançar, sempre