
Saúde emocional
Ansiedade e afeto: você conhece a relação entre ambos?
Veja o que pode estar na origem das mentes ansiosas e aprenda como promover um ambiente psicológico mais favorável à estabilidade emocional.
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A Ayurveda possui práticas capazes de melhorar a saúde da mulher. Veja como prevenir e tratar cólicas e desconfortos associados à menopausa.
Acredito na importância de colocar o cuidado de nós mesmos, da nossa casa, da nossa comunidade, da nossa cidade, das pessoas, dos seres vivos e da nossa casa compartilhada (o planeta Terra), como papel a ser assumido também pelos homens.
Como pode desconhecermos tanto a cultura amazônica? Precisamos abrir os olhos, os ouvidos e a boca para ver, ouvir e saborear a Amazônia.
Quando as atitudes não cabem nas palavras que as definem, é praticamente impossível tentar “pensar fora da caixa” sobre rótulos, estereótipos e julgamentos que construímos como sociedade. O segundo atleta mais vitorioso da história do surfe é o australiano Mark Richards, com 5 títulos mundiais, todos vencidos na década de 1970, quando a profissão […]
Confira dicas sobre livros que mostram uma Índia além dos estereótipos, permitindo ao leitor pintar o país com as cores da imaginação.
Em tempos onde quase tudo e todos têm pressa, hoje quero falar de PAUSA, palavra curta que enseja suspensão temporária de ação ou movimento; falta de agilidade, morosidade, lentidão.
Hoje eu trago algumas dicas simples de cuidados com a pele que vão fazer a diferença no seu dia a dia!
Na coluna Farmacinha Literária, confira dicas de livros que ajudam a aceitar o não saber e dão coragem para seguir o desconhecido.
Esta é a coluna de estreia de Iasmine Souza. Ela adora desbravar o mundo da arte e criou uma ponte mais acessível para esse universo por meio do projeto @minutodearte.