Relacionamentos
Caminhada terapêutica nos campos de camomila
Contra os efeitos nocivos de um tempo conturbado, as propriedades curativas de uma caminhada nas plantações de camomila.
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Emoções
O peso e a leveza de viver
A leveza intensifica a sensação de liberdade, mas não cria vínculos; o sonho é do terreno da leveza, mas sua concretização exige o peso. É possível escolher entre o peso e a leveza?
7 min de leitura
Emoções
Sorte ou azar?
Nominamos o que não queremos entender ou aceitar de sorte ou azar. Quando há falta de confiança, achamos que precisamos de sorte e o insucesso, entendemos como azar.
5 min de leitura
Relacionamentos
A paz está proibida no Brasil
Uma reflexão sobre as lutas pela paz no Brasil, o desconforto de assuntos proibidos e o privilégio de poder se indignar.
4 min de leitura
Emoções
A aventura da rotina
Muitos se queixam da rotina, da repetição, do "tudo sempre igual". Entretanto, às vezes, toda mesmice desaparece diante de um novo olhar.
7 min de leitura
Relacionamentos
Redes sociais não são para-brisas, são retrovisores
Se quisermos enxergar o futuro e a transformação, precisamos entender que as redes sociais só nos mostram o que fomos e gostamos no passado.
4 min de leitura
Relacionamentos
Homens em luto
Para os homens, encarar a morte pode ser ainda mais desafiador, pois o patriarcado e o machismo ensinam que os homens devem ser autossuficientes, fortes, não demonstrar emoções, nem vulnerabilidade.
6 min de leitura
Emoções
Razão ou emoção: o que nos move de fato?
A escolha entre razão ou emoção permeia todos os nossos pensamentos e, na sequência, as nossas ações. Mas será que dentro da nossa cabeça esses dois limites são assim tão claros?
4 min de leitura
Emoções
4 passos do Ayurveda para lidar com a ansiedade
Aprenda a lidar com a ansiedade e com os sintomas físicos e mentais desencadeados por ela. Neste artigo eu vou te dar quatro dicas práticas que podem ser utilizadas no seu dia a dia, para combater a ansiedade.
6 min de leitura
Dinheiro
O dia em que me coloquei na posição de vítima
A crença de que se é uma vítima é autolimitante. No comando, a posição de vítima define os contornos do que se pode ou não se pode fazer.
6 min de leitura
