Saúde e Bem-estar - Opinião - Alana Rox
Como se preparar para as ceias de fim de ano?
As diferenças nas crenças e nos hábitos alimentares podem ser um desafio para a convivência nas ceias de fim de ano.
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Se desejamos viver mais e melhor, é essencial conquistarmos os recursos e lidar com ele para uma vida financeira saudável e próspera
Ouvir mais a nossa voz interior, aprender a dar a real proporção aos nossos dilemas do dia a dia e não se cobrar tanto é essencial para uma vida com mais propósito e presença.
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Todos os homens são influenciados pela cultura de masculinidade que existe atualmente. Principalmente, pelo seu entorno mais próximo: os amigos
Planejamento e organização são duas coisas muito importantes nas nossas vidas. Nesta matéria, mostramos como se planejar para o segundo semestre do ano estabelecendo metas realistas, além de dicas práticas para o cotidiano.
Diversas dinâmicas, principalmente psicológicas, prendem a vítima em um relacionamento abusivo. Mas com uma rede de apoio e conhecendo seus direitos, essa saída pode ser mais leve
Um desejo: reinterpretar velhas melodias como se fosse a primeira vez; viajando estamos abertos ao novo, deixando-nos surpreender a cada momento
Saiba quais cuidados você deve ter para não adoecer na transição do inverno para a primavera e como se manter saudável durante toda essa estação
O momento da adolescência é acompanhada por uma busca de autonomia e a relação com os pais já não é mais a mesma da infância. Apesar das mudanças, é possível construir laços fortes com seus adolescentes