Dinheiro
O importante é o caminho
A sua experiência nos deslocamentos urbanos não é só responsabilidade do poder público. Quem se apropria de seus trajetos pode redescobrir a cidade e a si mesmo.
A sua experiência nos deslocamentos urbanos não é só responsabilidade do poder público. Quem se apropria de seus trajetos pode redescobrir a cidade e a si mesmo.
Lu Gastal nos convida a relembrar os momentos da juventude em que sentíamos a esperança de um novo ano letivo escolar, ainda sem boletos para pagar. Afinal, o ano está começando ou recomeçando? Como trazer essa sensação para a vida adulta?
Depois de várias surpresas pelo caminho, Sofia precisou colocar o pé no freio para cuidar de seu corpo. Ela, que sempre amou planejar viagens, aprendeu que não podia controlar nada, apenas aproveitar seus dias com mais leveza
Se o conflito, a discórdia e a tristeza nos soam como algo amargo, uma conversa franca, uma atitude generosa e um coração mais aberto podem trazer doçura para a rotina. Saiba como espalhar pequenas doses de açúcar no seu dia a dia e, assim, transformá-lo em algo mais leve, tranquilo e feliz.
A mente é um lugar vasto e misterioso. O processo para fazer as pazes com ela pode ser uma recuperação lenta, mas que terá como benefício o reencontro com nosso verdadeiro Eu.
Desde que eu aprendi a meditar, tive a certeza que faria isso pelo resto da minha vida. Com o tempo, minha mente se tornou minha grande amiga e companheira de todas as horas. Entenda a importância da meditação e veja como começar.
Equilibrar o uso de redes sociais com a manutenção da saúde mental é essencial para o uso consciente de telas.
Entenda por que a procrastinação está tão presente na sociedade e pode ser usada ao nosso favor para desacelerar.
Após uma jornada pelo país das especiarias, reservo as próximas colunas para contar um pouco dos sabores que encontrei no destino mais desejado na história pelos viajantes e mercadores: a Índia.
Patrick Santos relembra um episódio de sua juventude com sua avó, em que ambos "areavam panelas" - um costume muito praticado antigamente para dar brilho aos objetos. No texto, ele nos leva a refletir sobre a importância de valorizar o que está além da efemeridade.