
Saúde emocional
Lagom: o segredo dos suecos para uma vida feliz
Lagom tem um significado próximo de "apenas o suficiente". Saiba o que o estilo de vida que rege todas as relações na Suécia, tem a nos ensinar
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Filtros: vale a pena usá-los ou não? Estamos normalizando o uso dos filtros nas redes sociais. E essa é uma questão de autocuidado coletivo. Confira a análise de Marcela Rodrigues, nova colunista da Vida Simples que é especialista em sustentabilidade e beleza natural.
Este texto foi escrito por Aline Rodrigues, da Comunidade Vida Simples. Há 9 anos ela decidiu se separar. Aqui, compartilha os aprendizados que teve ao se libertar do "Complexo de Cinderela" para apreciar sua própria companhia. Ela mostra que valorizar sua independência e encontrar sua força interior foram atitudes essenciais para descobrir que a verdadeira felicidade não depende apenas dos outros.
O home office, formato que cresceu exponencialmente durante a pandemia, segue sendo reduzido e até extinto, especialmente nas grandes empresas. Esse é um movimento sem volta? E, acima de tudo, os trabalhadores estão dispostos a aceitar posições 100% presenciais?
Quer fazer uma transição de carreira e não sabe por onde começar? A colunista Ju De Mari explica que você precisa se distanciar dos pensamentos cheios de dúvida para responder a uma única pergunta. Descubra, a seguir, onde colocar seu foco.
Suzana Vidigal analisa a nova minissérie da Netflix, "Império da Dor", baseada em fatos reais. A trama mergulha na epidemia de opioides nos EUA, expondo o poder da indústria farmacêutica e suas trágicas consequências.
Viajar é uma oportunidade se encontrar com o novo, conhecer a si mesmo e viver novas oportunidades que só as trocas culturais podem mostrar.
Depois de uma transição de carreira, Ayeska Hübner encontrou seu propósito com o bordado realista. Hoje, ela também é professora - com um curso online - e escritora.
Saiba como preservar o amor para construir relações duradouras reconhecendo a beleza permanente das banalidades do cotidiano
Adquirir novos conhecimentos e habilidades é essencial para formar nossa reserva cognitiva e manter a mente sempre ativa e saudável