Rotina como ritual: Valorizando os pequenos momentos
Descubra que é nas sutilezas da rotina que podemos perceber a beleza da existência. Basta estar aberto para vê-las
Frequentemente escuto e percebo que o tempo está acelerado; além disso, as tecnologias virtuais mudaram nossa maneira de acessar notícias e situações, que deixam de ser locais e se tornam globais, passando pelas nossas mãos por meio do smartphone e escoando como areia pelos dedos do cotidiano. Tenho percebido o quanto isso reflete em agitação mental e emocional. Dá a sensação de que não damos conta das coisas da nossa rotina, e por vezes não damos mesmo. Nem respiramos direito e nem saboreamos o fluir da existência como gostaríamos que fosse.
A rotina se apodera de tal forma de nossos movimentos que, em determinados dias, somos subtraídos de reconhecer as dimensões mais aprazíveis da vida. Por vezes achamos que elas só existem longe de nós, nas fotografias das redes sociais ou no baú dos registros das férias que se foram.
Deixe seu comentário
Mais lidas
-
autocuidado
A autoaceitação é o primeiro passo para a mudança
-
Emoções
A intuição é uma presença sutil, e o desafio é escutá-la
-
Você + Simples
Quando chega a hora de cuidar de quem cuidou de nós
-
Longevidade
Longevidade: as boas e as más notícias sobre o resto da sua vida
-
Carreira e Negócios
Perca o medo e melhore sua comunicação ao falar em público
-
Emoções
Livros sobre autoconhecimento que vão além da auto-ajuda
-
autocuidado
Acolha as suas sombras e aceite-se por inteiro
-
Longevidade
Busque autoconhecimento e seja a pessoa mais importante da sua vida
-
Dinheiro
Aprenda a dizer não: veja como colocar limites educadamente
-
Carreira e Negócios
Propósito na vida profissional: 3 ideias para encontrar sentido na carreira
-
Emoções
Entre as curvas do viver, recomeçar é tarefa constante
-
Saúde e Bem-estar
Buscar ajuda é uma prova de amor-próprio
-
Saúde e Bem-estar
Sophie Deram fala sobre o “terrorismo nutricional” na internet
-
Emoções
Os altos e baixos do luto
-
Carreira e Negócios
O verdadeiro sucesso reside na consciência
-
Emoções
Cinco livros que vão te ajudar a turbinar sua saúde mental
-
Dinheiro
Cuidar do seu dinheiro também é autocuidado
Mais matérias relacionadas
-
Sustentabilidade
O que aprendi ao não usar absorventes de plástico na menstruação
Alternativas mais sustentáveis e saudáveis vão além da poluição ambiental e são um caminho para uma relação mais próxima com a menstruação
5 min de leitura -
Saúde e Bem-estar
Currywurst, prato com salsicha alemã, tem opções veganas
Com a tendência de crescimento do veganismo na Europa, pratos tradicionais como o currywurst, da Alemanha, apresentam versões sem carne; bebidas sem álcool também é uma das tendências
4 min de leitura -
Sustentabilidade
A maior crise de todas é a crise da direção
Quando não sabemos aonde queremos chegar como sociedade, podemos nos sentir perdidos no meio do caminho. Essa é a verdadeira crise
4 min de leitura
Assine nossa newsletter
Cadastre-se para receber a nossa seleção de conteúdo para uma vida mais simples.
Já é assinante? Clique e entre na sua conta!
A vida pode ser simples, comece hoje mesmo a viver a sua.
Vida Simples transforma vidas há 20 anos. Queremos te acompanhar na sua jornada de autoconhecimento e evolução.
Assine agora e junte-se à nossa comunidade.
PLUS
(DIGITAL)
12x R$17,90 Ou à vista por R$199,90
por 1 ano EU QUERO- Edição digital da revista
- Experiências gravadas para assistir quando quiser
- Coleção com mais de 200 edições da revista digital
- Caderno de exercícios sobre a capa do mês
- Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
- Navegação com menos distrações
- Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog "Você + Simples"
PREMIUM
(COM EDIÇÃO IMPRESSA)
12x R$34,90Ou à vista por R$399,90
por 1 ano EU QUERO- Edição digital da revista
- Experiências gravadas para assistir quando quiser
- Coleção com mais de 200 edições da revista digital
- Caderno de exercícios sobre a capa do mês
- Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
- Navegação com menos distrações
- Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog Você + Simples
- Edição IMPRESSA da revista entregue mensalmente no conforto do seu lar (com frete grátis)
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login