Eu sou a soma das minhas escolhas

Nesta semana, assisti a uma aula incrível como parte da Jornada de Desenvolvimento Emocional que a Vida Simples está promovendo para uma empresa. O tema era auto responsabilidade, e foi ministrada pela professora Jacqueline Pereira, que possui uma formação humana excepcional.

Uma frase no início da aula me impactou profundamente: “Eu sou a soma das minhas escolhas”. É fácil cair na tentação de culpar outras pessoas ou circunstâncias pelos aspectos da nossa vida que não estão do jeito que gostaríamos. Mas a verdade é que, em algum momento, fizemos escolhas que nos trouxeram até aqui.

Escolher é saber se responsabilizar

Parar para analisar os campos da nossa vida que não estão bons não é tarefa simples. Requer muita coragem para olhar para dentro e admitir onde podemos ter tomado decisões que nos desviaram do caminho que queríamos seguir.

É bastante desconfortável, eu bem sei, mas essa é a essência da auto responsabilidade. Em vez de me vitimizar ou culpar os outros, percebo que posso recomeçar um novo capítulo da vida e mudar o que não me faz (ou já não faz mais) bem.

A verdade, por mais incômoda que seja, gera consciência. E a consciência é o primeiro passo para a transformação. Sem ela, continuamos presos em ciclos que nos mantêm no mesmo lugar.

E, para lidar bem com nossas escolhas, é fundamental desenvolver a autocompaixão. Nem sempre faremos a escolha perfeita, e tudo bem. O importante é reconhecer isso e ter a coragem de ajustar o rumo.

A vida é feita de (nossas) escolhas

No final das contas, a professora Jacqueline tem toda razão: somos todos a soma das nossas escolhas, e é essa soma que define a vida que vivemos. Ao assumir essa responsabilidade, nos libertamos do peso de culpar o mundo e passamos a ser os verdadeiros protagonistas da nossa história.

Além da aula da Jacqueline, outro lugar que trouxe a discussão sobre auto responsabilidade foi o filme Anatomia de uma Queda, ganhador do Oscar de Melhor Roteiro Original em 2024.

Em uma das cenas mais marcantes do longa, a escritora que protagoniza o filme, interpretada por Sandra Hüller, está debatendo com seu marido, personagem de Samuel Theis, sobre ser responsável pelas próprias escolhas e parar de se colocar no papel de vítima.

“Você reclama da vida que você escolheu. Você não é uma vítima. De jeito nenhum”.

O filme está disponível na Prime Video, que compartilhou o monólogo completo em sua conta no X.

um tapa dói, mas o monólogo da Sandra Hüller em Anatomia de Uma Queda DÓI MAIS 🗣️ #AnatomiaDeUmaQueda #AnatomyOfAFall pic.twitter.com/hdEr016CmT

— Prime Video Brasil (@PrimeVideoBR) March 24, 2024

Ps: a professora Jaqueline Pereira é também colunista da revista Vida Simples. Todos os meses, na coluna Gente de Verdade, ela traz uma reflexão sobre nossa essência. Já no Instagram, Jacque compartilha boas pílulas de inspiração.

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