Emoções
Programa oferece semana de cura com saúde e bem-estar
No Hotel Toriba, um programa de saúde e bem-estar acolhe quem chega com as mazelas do agito dos grandes centros.
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Sustentabilidade
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Dinheiro
Primavera: veja estratégias inspiradas na natureza para você prosperar
A primavera é o ciclo de renovação que nos ensina a renascer após o inverno. Contagiados por sua potência, encontramos inspiração e afloramos o encantamento pela beleza que se exibe a céu aberto.
8 min de leitura
Sustentabilidade
Povos indígenas: pluralidade ensina sobre a vida e o futuro
Com um modo de viver integrado à natureza, saberes ancestrais indígenas são a chave para preservar a vida diante das mudanças climáticas.
7 min de leitura
Ser
Potência de agir: reflexões sobre a Roda Viva
“Tem dias que a gente se sente como quem partiu ou morreu.” É assim que começa uma das mais icônicas músicas brasileiras de todos os tempos, “Roda Viva”, de Chico Buarque. Com 20 e poucos anos, Chico produzia um ou dois discos anualmente. A música fazia parte de seu quarto álbum, lançado em 1968, o […]
3 min de leitura
Longevidade
Por que você precisa desacelerar?
Saiba como cadenciar o ritmo do seu trabalho e de outras atividades para ter uma vida mais plena e menos estressante
4 min de leitura
Sustentabilidade
Por que vale a pena se reconectar com seus antigos hobbies
Redescobrir gostos e paixões deixados de lado são passos importantes na vida para se reconectar com práticas que fortalecem a saúde mental
5 min de leitura
Saúde e Bem-estar
Por que os filtros das redes sociais são tão irresistíveis?
Filtros: vale a pena usá-los ou não? Estamos normalizando o uso dos filtros nas redes sociais. E essa é uma questão de autocuidado coletivo. Confira a análise de Marcela Rodrigues, nova colunista da Vida Simples que é especialista em sustentabilidade e beleza natural.
5 min de leitura
Dinheiro
Por que o excesso de autocontrole pode fazer mal à saúde mental
A vida não pode ser uma bagunça, mas autocontrole excessivo também não é a solução. Saiba como equilibrar as suas ações no dia a dia.
4 min de leitura
Emoções
Por que está tão difícil acreditar em um futuro possível?
Acreditar em um futuro possível no meio de uma crise climática é desafiador e explicaremos o porquê, mas sem deixar de indicar maneiras de driblar essa melancolia
8 min de leitura
Emoções
Por que comecei a meditar e o que aprendi com isso
Desde que eu aprendi a meditar, tive a certeza que faria isso pelo resto da minha vida. Com o tempo, minha mente se tornou minha grande amiga e companheira de todas as horas. Entenda a importância da meditação e veja como começar.
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