Saiba como encarar seu corpo sem cobranças, mas com respeito e carinho, uma forma de melhorar a autoestima e de levar a vida com leveza
Aprender a lidar com as finanças favorece uma vida saudável e nos liberta do círculo vicioso de gastar tudo o que se recebe.
Você sabe o que engrandece seus dias? E o que norteia sua jornada e suas ações? Vida Simples fez essa reflexão e compartilha o que acredita ser fundamental para uma existência valiosa e significativa. Afinal, reconhecendo o que nos é inegociável, podemos construir um viver ético, transformador e mais possível
Uma prática meditativa nos ajuda a sair de nossas pré-ocupações, criando um espaço de verdadeira presença.
Nós só somos capazes de compreender o sentido da vida quando enxergamos a existência sob outra perspectiva.
Foco, atenção plena e determinação sobre a busca do seu propósito são questões-chave para a satisfação com a vida e o mundo interior.
Nesta coluna, Marcela Varasquim dá pinceladas sobre a vida pós-tratamento de câncer. Esperar que o cabelo cresça lentamente é um processo doloroso, mas é uma grande oportunidade para desenvolver paciência.
A felicidade não é uma decisão; é preciso fazer um mergulho interior e escolher olhar as circunstâncias da vida com positividade
Com atividades de lazer, diversão e autoconhecimento, o Borboletário de São Paulo é um espaço que nos ajuda a encontrar nosso propósito.
Com foco na metodologia O-DGI, o retiro Agir com Gentileza busca olhar para si e para o outro com acolhimento e respeito. Participantes da Experiência do Sentir receberão desconto exclusivo de 15% na compra.
