Saúde emocional
Por onde (re)começar?
Diante do caos, de frustrações e do sentimento de culpa, o caminho é respirar fundo e olhar para dentro; as respostas para todos os nossos conflitos estão do lado de dentro
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Quanto mais experiente de encontros — tristes ou alegres — mais aumentamos a compreensão sobre nós e o mundo. Acolha todos os encontros e aprenda com eles
Aos 50 anos, Diana Krall já pode ser chamada de diva do jazz. Gravou 13 discos, homenageou o músico Nat King Cole, saiu em turnê com o cantor Tony Bennett, posou de lingerie em capa de disco e emplacou músicas em trilhas sonoras de novelas. Em seu novo trabalho, ?Wallflower?, a cantora e pianista faz […]
Aline Bei compartilha com os assinantes da Vida Simples o poema O urubu, com reflexões sobre a vida e o processo de autoconhecimento.
Meu avô disse que só envelhecem os que não andam junto com o tempo ou estão atrasados e mais lentos ou bem na frente e mais rápidos o tempo só quer companhia ele tinha 70 e poucos anos e acabara de nascer ele nunca se afastou do tempo por isso sempre foi uma criança ria […]
A poeta baiana Louise Queiroz lança Girassóis estendidos na chuva, livro de poesias que expressa o poder de honrar nossa voz, nossas histórias e nossa ancestralidade
Conheça programas e criadores de conteúdo da podosfera que dedicam seus episódios a temas ligados ao autoconhecimento, equilíbrio emocional e saúde mental.
Conheça obra de Carol Vasconcellos que traz uma nova abordagem sobre o processo de divórcio com entrevistas e muita conversa
Programa é uma ferramenta para quem busca se conhecer melhor e desenvolver inteligência emocional
Imprevistos acontecem e é sempre recomendável ter um plano B como alternativa. Eugenio Mussak relembra um episódio de sua juventude como escoteiro e comenta a importância do pensamento flexível e adaptável para a vida das pessoas.