Inscreva-se para o Clube de Leitura com o tema “Cuide da sua ansiedade”
Quem é assinante pode aproveitar para se inscrever no Clube de Leitura, que terá participação especial de Alexandre Coimbra Amaral
Quem é assinante pode aproveitar para se inscrever em nossa atividade exclusiva para membros da Comunidade Vida Simples. Dia 29 de fevereiro (quinta-feira), às 20h, no Zoom, acontece o Clube de Leitura com o tema “Cuide da sua ansiedade”. Converse sobre saúde mental e ansiedade com o nosso convidado especial, o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral. O encontro será conduzido por Luciana Pianaro (CEO da Vida Simples) e Raphaela Mello (Editora da Vida Simples).
Alexandre Coimbra Amaral é psicólogo, mestre em psicologia pela PUC do Chile, terapeuta familiar, de casais e grupos. Palestrante em empresas, escolas e instituições de saúde por todo o país, ele é autor de diversos livros, entre eles “Toda ansiedade merece um abraço” (Editora Paidós).
Desde 2002, Vida Simples produz conteúdos inspiradores para quem está em busca de autoconhecimento e evolução pessoal. Nossos temas são focados no comportamento, no bem-estar, em valores humanos, nas relações interpessoais, na sustentabilidade, em negócios do bem, no voluntariado, entre outros. Nosso propósito é elevar a consciência para que as pessoas vivam melhor.
Deixe seu comentário
Mais lidas
-
Carreira e finanças
Aprenda a dizer não: veja como colocar limites educadamente
-
Carreira e finanças
O que borboletas azuis têm a dizer sobre nossas escolhas
-
autocuidado
Julgamento: entenda os problemas e as vantagens
-
autocuidado
Como transformar uma motivação em hábito?
-
Cultura
Livros que vão transformar o seu 2025
-
Carreira e finanças
Síndrome da boazinha: um pesadelo chamado necessidade de agradar
-
Saúde do corpo
Liberte-se do perfeccionismo
-
Saúde emocional
Julgar o outro é não enxergar a verdade de cada um
-
Experiências
Os 13 princípios para a felicidade plena que podem mudar a sua vida
-
Saúde do corpo
Quer começar a correr? Veja 5 passos para tirar o sonho da gaveta
-
autocuidado
Fernanda Torres, a histórica vencedora do Globo de Ouro que ‘não estava preparada’
-
Saúde do corpo
Rituais para começar o ano novo com energia lá em cima
-
Saúde emocional
Precisa de silêncio? Confira 5 filmes sobre o assunto
-
Saúde emocional
Como eu vou ser triste se em 2024…
-
Saúde do corpo
Cinco livros que vão te inspirar a ter mais coragem e autenticidade
-
Carreira e finanças
Como encontrar equilíbrio para gastar, poupar e viver com dinheiro
-
Relacionamentos
5 conselhos úteis para conversas difíceis em um relacionamento
-
Você + Simples
Fechar ciclos é chave para novas possibilidades na vida
-
Morar
A importância de respeitar os sonhos na primeira infância
-
Carreira e finanças
Três questões para você movimentar sua carreira em 2025
-
autocuidado
Quando a mente sossega, é a calma que nos invade
Mais matérias relacionadas
-
Saúde do corpo
Equilibre cardio e musculação para obter melhores resultados
Exercícios são essenciais para a saúde, mas precisam ser conciliados de forma estratégica. Saiba como otimizar seu desempenho e evitar interferências
4 min de leitura -
Vida Simples
Por dias mais leves
Idealizadora do projeto Gente de Verdade, Jacqueline Pereira nos convida a repensar hábitos que sobrecarregam a vida e as relações
3 min de leitura -
autocuidado
Entenda a porcentagem de cacau no chocolate
Veja como a proporção da fruta influencia no sabor e quais são os benefícios do chocolate amargo para a saúde
3 min de leitura
Assine nossa newsletter
Cadastre-se para receber a nossa seleção de conteúdo para uma vida mais simples.
Já é assinante? Clique e entre na sua conta!
A vida pode ser simples, comece hoje mesmo a viver a sua.
Vida Simples transforma vidas há 20 anos. Queremos te acompanhar na sua jornada de autoconhecimento e evolução.
Assine agora e junte-se à nossa comunidade.
PLUS
(DIGITAL)
12x R$17,90 Ou à vista por R$199,90
por 1 ano EU QUERO- Edição digital da revista
- Experiências gravadas para assistir quando quiser
- Coleção com mais de 200 edições da revista digital
- Caderno de exercícios sobre a capa do mês
- Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
- Navegação com menos distrações
- Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog "Você + Simples"
PREMIUM
(COM EDIÇÃO IMPRESSA)
12x R$34,90Ou à vista por R$399,90
por 1 ano EU QUERO- Edição digital da revista
- Experiências gravadas para assistir quando quiser
- Coleção com mais de 200 edições da revista digital
- Caderno de exercícios sobre a capa do mês
- Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
- Navegação com menos distrações
- Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog Você + Simples
- Edição IMPRESSA da revista entregue mensalmente no conforto do seu lar (com frete grátis)
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login