autocuidado
Como identificar os sinais e evitar a produtividade tóxica
Entenda os impactos da produtividade tóxica na sua saúde mental e física, e conheça maneiras de construir um equilíbrio entre trabalho e o bem-estar
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Evento realizado pela Vida Simples em parceria com a rádio Nova Brasil FM reuniu 15 mulheres com histórias e estratégias pra lá de inspiradoras!
Uma alimentação equilibrada e saborosa pode estar mais perto do que se pensa: nos alimentos locais, diversos e que exaltam nossa tradição à mesa
Idealizadora do projeto Gente de Verdade, Jacqueline Pereira reflete sobre a importância de oferecer um olhar generoso para nós mesmos
A seguir, os conteúdos selecionados especialmente para leitoras e leitores da edição 277 (março de 2025) da revista Vida Simples. Aproveite!
Furtos e roubos são comuns nessa época. Confira dicas de especialistas para se proteger e curtir o Carnaval com segurança
Um dia, vocês estão bem. No outro, a pessoa some. O ghosting pode ser motivado por medo do confronto e, para lidar, é preciso saber colocar um ponto final na relação
A seguir, os conteúdos selecionados especialmente para leitoras e leitores da edição 276 (fevereiro de 2025) da revista Vida Simples. Aproveite!
Uma coisa é ter anseios que nos encantam; outra é planejar e executar tudo aquilo que for possível para alcançá-los
Idealizadora do projeto Gente de Verdade, Jacqueline Pereira reflete sobre a importância de saber 'ouvir' as emoções